荠菜是凉性还是热性荠菜是凉性还是热性的食物_生活知道

1、荠菜属于寒凉的蔬菜。
2、同时也具有清热解毒去火的功效，芥菜中含有非常丰富的维生素a和维生素b维生素C等，它具有提神清脑的作用，并且芥菜中含有大量的抗坏血酸，作为一种还原物质，可以参与我们身体中非常重要的氧化还原过程，能增强我们大脑中的氧含量，所以说可以充分增加大脑对氧的利用，具有提升清脑，解除疲劳的作用。
【荠菜是凉性还是热性荠菜是凉性还是热性的食物】