腿子骨怎么炖有营养 腿子骨怎么炖有营养又好吃 2025-12-26 生活知道 1、食材:猪腿骨适量、水适量、盐适量、葱姜适量、八角花椒少许、料酒少许 。 2、准备好所需要的食材,猪腿骨用清水冲洗干净 。 3、锅中放入清水,猪腿骨冷水下锅进行焯水去除血腥味 。焯水至3分钟后捞出备用 。 4、将焯水后的猪腿骨再次放入锅中,准备好八角花椒,葱姜切片 , 平铺在骨头表面 。 5、放入温水 , 倒入适量的料酒大火煮开,然后改温火继续炖煮 。 【腿子骨怎么炖有营养 腿子骨怎么炖有营养又好吃】6、煮至40分钟后,骨头汤汁变色撒入适量的盐即可 。 相关经验推荐 甄姬皮肤“史诗级”优化,为什么她能成为钻石局永恒的T1? 冬天皮肤瘙痒起红疙瘩怎么办 三文鱼丸子要蒸多久能熟 姬兜虫能吃吗 姬兜虫 男性阴囊湿疹会不会传染给女性 男性阴囊湿疹 怎么挑猪 龙骨 梦见球是什么意思,女人梦见球是什么意思 龙珠|盘点《罗小黑战记》平平无奇却含义无限的对话 有新消息?《哥谭骑士》官方发推为明日活动预热 怀孕一个月腰疼正常吗,怀孕一个月腰疼正常吗会流产吗 椰子蟹屁股里面是什么 网上买的蜂王一般要关几天,如何快速介入蜂群 红枣泡水喝的正确方式和功效 怎么用红枣泡茶 兴趣爱好|国家宝藏拟人手办引争议,看看原画再看看灰模,感觉大不一样! 剑与远征元宵节兑换码2022 2022剑与远征元宵节兑换码分享 牛牡蛎肉是牛哪个部位 牛牡蛎肉的简介 福报是什么意思 福报说明了什么 羽高怎么读 羽高念什么 靠卖西红柿在上海买3套房,吃西红柿对身体有什么好处? 《生活家》温情收官是安角色新挑战获赞 鱼块怎么炖好吃 鱼块怎么炖好吃又简单汤又好喝窍门 牛肉怎么炖好吃又烂放什么调料 肉怎么炖好吃 怎样把冻结的微信号申请解冻 怎么向法院申请微信解冻 家里没炖盅怎么炖燕窝 燕窝用碗隔水蒸多久最适合 鸭子冬瓜怎么炖好吃 鸭子炖冬瓜怎么炖 怎么炖鸡肉好吃又简单 怎么炖鸡肉好吃 怎么炖公鸡好吃家常做法 怎么炖公鸡好吃 虫草粉怎么吃 虫草怎么炖 冰糖炖雪梨的正确做法止咳 怎么炖冰糖雪梨