宝宝一出生,家长便开始替孩子的衣食住行操心,尤其是在吃东西方面都要经过心细严格的把控 。养育一个健康的宝宝,也是妈妈最欣慰的事情 。关于宝宝什么时候能吃油,吃的太油腻会怎么样?作为一个新妈妈当然也是摸不着头脑,别急我们一起来看一下 。
【宝宝吃太油腻会怎么样】吃油主要是为了摄取植物油中含有的脂肪酸 , 它是人体营养必须的一种组成部分 。脂肪酸参与代谢,调节人力内各种反应,从而形成人体其他的组织结构,对于人体的需求来说至关重要 。还有一个原因,吃油是为了让食物更加可口,为了给宝宝的饮食更丰富,也让宝宝爱上吃饭 。
宝宝六个月开始添加辅食 , 长到9各月左右就可以适当添加一点油脂 。可以选用亚麻籽油 。但添加油脂初期要适量,等宝宝慢慢使用后在酌情加量 。儿童的饮食主要宜清淡为主,对孩子的身体发育和体质都有影响 。
如果早餐给孩子吃的太油腻 , 就会给肠胃造成负担,影响大脑供血,是孩子不能集中注意力 。平时吃的太油腻 , 还容易造成消化不良,如果孩子吃了冷荤还容易造成肠胃不适,造成腹泻呕吐等情况 。吃的油腻也容易上火 。因此建议孩子还是饮食清淡为主 。
