1、食材:鲜活小鲍鱼450克,鱼卷1条 , 五花肉少许,青蒜少许 。
2、用刀子将鲍鱼肉从壳里取出 , 去内脏,然后在表面划十字花刀 。
3、清洗干净,用料酒、姜粉腌制15分钟 。
4、五花肉少许切成薄片,青蒜也切成细段待用 。
5、热锅转小火入少许油 , 将肉片放入煎至微黄逼出油 。
【鲍鱼炒鱼卷】6、加入鱼卷大火翻炒片刻,然后加入鲍鱼继续翻炒 。
7、入调味料(料酒、生抽、盐、胡椒粉)最后撒入青蒜段即可 。
1、食材:鲜活小鲍鱼450克,鱼卷1条 , 五花肉少许,青蒜少许 。
2、用刀子将鲍鱼肉从壳里取出 , 去内脏,然后在表面划十字花刀 。
3、清洗干净,用料酒、姜粉腌制15分钟 。
4、五花肉少许切成薄片,青蒜也切成细段待用 。
5、热锅转小火入少许油 , 将肉片放入煎至微黄逼出油 。
【鲍鱼炒鱼卷】6、加入鱼卷大火翻炒片刻,然后加入鲍鱼继续翻炒 。
7、入调味料(料酒、生抽、盐、胡椒粉)最后撒入青蒜段即可 。