
【木瓜怎么煮 木瓜怎么煮汤好喝】1、木瓜鲜奶露【材料】:木瓜600g , 鲜奶1杯 , 椰汁半杯,糖200g,玉米粉3汤匙 。【做法】:木瓜去核去皮切粒 。用两杯清水加糖煮滚,然后放入木瓜粒,再加入鲜奶、椰汁,用慢火煮滚 。用小半杯水开匀玉米粉,逐步加入奶露中,煮至成稠状即可 。可达到丰胸的效果 。
2、木瓜莲子银耳煲【材料】:莲子(干)50g、木瓜780g、牛奶500g、银耳适量、冰糖70g , 【做法】莲子洗净,泡2个小时 。加一碗水 , 用高压锅开锅焖15分钟 。木瓜洗净,去皮、去籽 。切大块备用 。把银耳放入煮过的莲子中,开锅转小火10分钟 。另起一锅,把莲子和银耳全部倒入奶锅中,加入木瓜(高压锅太大) 。加入冰糖 。煮至冰糖溶化,关火锅里直接倒入牛奶 , 轻轻拌匀即可食用 。(牛奶不要长时间熬,会破坏营养 。) 。
