菊花的功效与作用枸杞子功效与作用_生活知道

【菊花的功效与作用枸杞子功效与作用】1、枸杞子可以有效的缓解和治疗肾虚疾?。?枸杞子色鲜红、其味香甜。
2、现代医学研究证实其含有甜菜碱、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分，对造血功能有促进作用，还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。