晚上经常做梦惊醒是什么原因

【晚上经常做梦惊醒是什么原因】晚上经常做梦惊醒的原因常是由于白天的情绪比较容易激动,或者是睡觉之前神经处于一个紧张的状态,如睡觉之前和人吵架,睡觉之前做的活较紧张,睡觉之前看到较兴奋的电视剧 。这种情况下当你在睡眠过程中大脑皮层没有得到很好的休眠,这时候就容易突然惊醒 。
如果是经常发生上述情况,这就属于睡眠障碍 。这类患者可以辅助用些促进睡眠的药物改善 。另外,患者还可以做睡眠多导的监测,了解有无睡眠中的异常行为,必要时给予对症的药物可以起到很好的效果 。

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