高血压可以吃葡萄吗

高血压病的患者可以多吃些新鲜的蔬菜、水果,例如水果可以多吃些富含有维生素C以及钾离子的水果 。葡萄是一种水果,富含有丰富的维生素C以及钾离子 , 高血压病的患者可以多吃些葡萄 。当然如果合并了血糖升高 , 还是要少吃,因为葡萄含有较多的糖分,会导致血糖出现升高,这种情况下就尽量要少吃 。
【高血压可以吃葡萄吗】在生活中高血压病的患者 , 需要控制饮食 , 尽量将食盐的摄入量每天控制在六克以内,多吃富含有膳食纤维的粗粮以及优质的动物、植物蛋白,多吃低脂的奶制品 。还需要戒烟戒酒,适量运动 , 保持充足的休息时间,避免过度劳累、焦虑、熬夜等 。

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