醋能降血糖吗

【醋能降血糖吗】醋作为一种调味品,每日进食量很少,并没有降血糖的作用 。
糖尿病病人要严格限制由红糖、白糖、蜂蜜、麦芽糖、葡萄糖等做成的各种糕点、糖果、甜品以及含糖饮料等 。糖尿病病人也不能吃煎炸食物,这些食物的热量很高,进食以后会使血糖升高明显 。
糖尿病病人饮食应当遵循的原则是:控制总热量,合理安排各种营养成分 , 定时、定量进餐,清淡饮食,戒烟限酒 。在每天总热量控制的前提下 , 尽可能做到谷物、肉、蛋、奶、蔬菜以及水果种类齐全多样化,以便获得均衡的营养,有利于健康,但是总量不要超过身体的需要量 。

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