脊柱炎主要多发青年人,初期表现为下腰部疼痛 , 因脊柱炎首先侵袭骶髂关节 , 逐渐向上蔓延,使脊椎各关节韧带钙化,X线显示椎间隙消失、脊椎呈竹节样变,早期不易发现,晚期背部疼痛加重,不能久坐,最后形成严重驼背、颈项强直、不能直立 。
治疗:
1、要减少久躺、久坐的坏习惯、多运动,锻炼腰肌 。
2、注意风湿,保暖好腰部,防止受寒、受风 。
3、注意睡眠的姿势 。
4、在学习、工作时的坐姿,尽量的常做到挺胸收腹,坐姿挺拔 。
【脊柱炎的早期怎么治疗】5、减缓腰酸痛的生活方法,只能治标 , 不能治本 。
