双胞胎怎么睡比较好_健康

孕妇在睡觉的时候，对姿势是没有特别要求的。
【双胞胎怎么睡比较好】但是怀孕在孕晚期以后，一般建议左侧卧位，因为子宫大多是右旋，左侧卧位可以提高胎盘的血窦。尤其到怀孕的中晚期左侧卧位更好，因为这种姿势可以减轻女性因怀孕，增大子宫压迫下腔静脉，使回流不畅，造成不良影响，从而减低孕妇仰卧位低血压的几率。
对于怀双宝宝的孕妇来说，睡觉也没有什么不同，因为怀孕的女性生理结构、怀孕机制都没有差别，因此睡觉时人可采用侧卧位即可。