正常值是小于7.8mmol/L 。对于妊娠期糖尿病的孕妇,主要是通过饮食控制和运动疗法,90%以上的孕妇血糖都可以达到正常的范围 , 比如说餐后一小时和餐后两小时都可以达到要求 。但是有少量的孕妇通过饮食和运动控制后,仍然达不到这个标准,可能需要胰岛素治疗 。
【妊娠糖尿病餐后一小时正常值是多少】饮食的控制,强调的是要少量多餐 , 正常人饮食吃三餐,糖尿病孕妇建议可以吃到5到6餐,并且是粗粮跟细粮要交替 , 也就是要混合吃 。然后多吃青菜 , 水果建议可以吃糖分低的一些水果,西红柿 , 黄瓜等这些糖分比较低的水果 。然后一些肉类不要太油腻,建议瘦肉、牛肉,还有豆腐及豆制品 , 这些也是可以吃的 。运动对孕妇来讲可能做一些比较轻微的运动,比如说走路,走平地就可以或者有些孕妇可以跳一些瑜伽 。总体就是动作比较轻柔一些运动 。总体的目标,是把血糖控制的正常范围之内,就不容易导致了胎儿的过大或者导致胎儿太小,就是让宝宝健康的生长发育 。
