拉肚子可以适量的喝淡红茶，或者是普洱茶，因为茶叶中含有杀菌消炎的成分，可以凝固细菌体而起到消炎作用 。但不要喝绿茶，因为绿茶属于寒凉物质，可以刺激胃肠蠕动加快 ， 有可能加重腹泻的症状 。
腹泻患者要注意清淡饮食 ， 避免辛辣、油腻、冷冻食物，要戒烟戒酒 ， 不喝咖啡，可以吃稀饭、面条、青菜 ， 但煮菜的时候不要放太多油 ， 要注意多喝水 。可以口服益生菌，如复方嗜酸杆菌、双歧杆菌、乳酸杆菌、酪酸菌等，或者是黄连素、蒙脱石散等止泻治疗 。
【拉肚子可以喝茶吗】如果上述对症治疗效果不好，患者就有可能存在细菌感染，可以到医院做血常规检查，血常规显示白细胞、中性粒细胞升高，就是细菌性肠炎，可以选择头孢或左氧氟沙星治疗，经过有效的抗菌消炎治疗之后，症状可以明显缓解 。
