早上空腹吃梨要因人而异，如果是健康强壮的人，没有胃肠道疾病，早上空腹吃梨是没有问题的 。
因为早上空腹吃梨 ， 梨里面的各种维生素可以很快被身体吸收 ， 可以改善食欲、促进消化 。而且梨含有大量果胶，也可以促进胃肠道蠕动、改善便秘 。
【早上空腹可以吃梨】因此早上空腹吃一个梨子，对于身体强壮、没有胃肠疾病的人是一个好事 。
但是如果平素胃肠道不好，是一个寒性体质的人，而且平素容易腹痛和拉肚子的病人 ， 因为梨是寒凉性水果 ， 对于脾胃虚寒的人，早晨空腹吃梨，尤其是在秋冬比较寒冷的季节，会使我们脾胃更加虚寒 ， 会出现恶心、腹痛、腹泻等一系列的症状 。
如果说早晨想吃梨，一般建议饭后或者两餐之间吃水果是比较适合的 。
如果早晨不想吃东西，就想吃点梨，也建议吃这种蒸的梨，就会把它的寒性去除掉，或者削成片，用热水烫了以后，可以少量的食用一些 。
