前段时间去朋友吃饭 ， 感觉她做的山药玉米粥特别好吃 ， 而且特别适合在冬季食用 ， 能为身体提供多种营养成分 ， 同时也能起到一定的滋补功效 ， 看到老公和孩子也特别喜欢喝 ， 就和朋友学习一下具体做法 ， 回家试了几次 ， 感觉还挺不错 ， 现在我把山药玉米粥的材料和做法写出来 ， 喜欢喝粥的朋友可以学着做一下 。
大家在家中制作山药玉米粥时 ， 可以准备鲜玉米料一百克 ， 山药两百克 ， 再准备一百克左右的大米 ， 如果有条件可以准备几个大枣和少量的枸杞 ， 喜欢吃甜的还可准备适量的白糖 。
山药玉米粥的具体做法
1、把准备好的大米用清水洗净 ， 然后再加入清水进行浸泡 ， 浸泡的时间应该在一小时左右 。
2、把准备好的玉米粒清冼干净备用 ， 把山药放在火上燎一下 ， 把外面的细毛去掉 ， 然后再用工具去掉山药的外皮 ， 清洗以后切成自己喜欢的块状 。
3、把切好的山药放在清水中浸泡 ， 不能与空气直接接触 ， 不然会发生氧化 ， 让白白的山药变成黑色 。
【玉米碴子山药粥的做法 山药玉米粥的材料和做法】4、把泡好的大米与水放入锅中 ， 开火煮制 ， 烧开以后再放入准备好玉米粒与山药块 ， 用小火慢慢的熬制 ， 熬到粥口软糯 ， 最后可以加入枸杞 ， 如果有大枣可以与山药一起放入 ， 煮好以后关炎 ， 焖一会就能取出食用了 。
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