老豆腐的家常做法大家好 , 我是大磊 。又到分享美食的时间了 。
要说每个季节必有的食材 , 不受季节限制 , 全年价格稳定 , 那必定是豆腐了 。作为最常见的肉炖豆制品 , 才2、3块钱一块 。你是不是也会隔三岔五买一块回家 , 老豆腐的家常做法麻辣炒着视频吃 , 煎着吃 , 蒸着吃 , 炸着吃……

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其实大葱 , 大葱烧老豆腐的家常做法 , 豆腐含有很多种矿物质以及优质植物蛋白 , 营养丰富还不会长胖 , 多吃那是有好处空气的!
今天鸡蛋就给大家分享6种常见的豆腐吃法 , 都是简单的家常菜 , 非常好学 , 喜欢的就一起来试试吧 。
小白菜炒豆腐

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1 , 老豆腐的家常做法川味 , 准备一块老豆腐 , 切成半厘米厚的薄片;两个最简单小白菜 , 切成小段;半个红椒 , 切成三角块 , 用来配色 。两粒大蒜切成蒜片 , 再放入图片一小把红干椒备用 。

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2 , 炒最简单锅烧热 , 加入一勺食用油滑锅 , 炒豆腐一定要先热图片锅 , 油冒烟以后倒出来 , 加入少许菜籽油 , 撒上少许食盐 , 放入豆腐 , 用筷子摊平 。开小火慢煎 , 轻轻晃动炒锅空气 , 使豆腐受热均匀孩子 , 煎两分钟左右 。
把豆腐煎不用至一面呈金黄色时 , 翻过来煎另一面 , 两面都煎至金黄豆腐 , 盛入盘中备用 。
3 , 锅中再加入少许食用油 , 放入蒜片爆出香味 , 再放清淡入炸锅红干椒炸香 , 倒入小白菜和红椒 , 开大火快速翻炒均匀 , 炒一分钟左右 , 把白菜炒软 , 倒入煎好的黄磊豆腐 , 继续翻炒

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4 , 加入食盐3克 , 生抽5克从锅边烹入 , 改中火翻炒一分钟 , 出锅前加入少许味精调味 , 不喜欢吃味精的也可以不放减脂 , 最后淋入少许芝麻油增香 , 简单翻炒两下川味 , 即可关火起锅装盘 。
麻婆豆腐

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1 , 准备1块老豆腐切成方丁 , 一小块牛肉剁成肉沫 , 一小块生姜拍扁 , 切成姜末做法 , 老豆腐的家常做法大蒜切成豆腐脑蒜末; 两个老豆红泡椒切成碎末 , 豆瓣酱一勺放在菜板上 , 用刀剁碎 , 一起放入盆中备用 。再准备一把红干椒 , 一把花椒 。

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2 , 炒锅烧热添入少许食用油 , 放入红干椒和花椒 , 开小火把花椒和红干椒炒至酥脆后关火 , 取出来放在菜板上 , 用刀切碎 , 做成刀口辣椒备用 。

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起锅添入适量清水 , 加入一勺食盐 , 凉水下入豆腐麻辣块 , 用勺子推动几下 , 使豆腐受热均匀煮两分钟左右四川 , 倒出盐水控水备用
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