社会来源：你的人际关系和核心价值观 。集体活动会让你兴奋还是提不起劲?你是否经常发挥自己的优势?你是否在实现自己的目标?
女性领导者们认为 ， 保存精力的最重要方法是列出事情的优先顺序 ， 并坚持以此作为行动依据 。制定一套规则 ， 而非“临难铸兵” ， 能让你节省大量精力、时间 ， 并避免紧张 。例如 ， 可以尝试提前制定原则 ， 这样你就不用浪费时间每天为临时决定而苦苦思索 。慢慢地 ， 你会把这种尝试变成一种习惯 。习惯是无意识的行动 ， 本身就能保存精力 。
实行这一方法时 ， 沟通至关重要 。你要把自己制定的“工作规则”告诉团队成员及同事 ， 并告诉他们界限在哪里 ， 暗示他们尊重你的“工作规则” 。一旦你设定并实行了规则 ， 同事很可能也会受到影响 。当然 ， 在一些例外情况下 ， 你会选择打破自己的规则 ， 适应突发或意外事件 。关键在于“选择”和“例外” 。如果你严格遵循规则 ， 严格界定“例外情况” ， 就能节省大量的精力 。
重新制定时间表是储存精力的另一个重要方法 。面对繁重的工作任务 ， 试着一次只做一件事 ， 一件一件来 ， 看看自己每小时的精力状态如何 。重新制订工作安排 ， 留出一些恢复精力的休息时间 ， 你肯定不会那么挣扎了 。
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