苦瓜茶苦瓜茶具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目之功效 ， 对治疗痢疾、疮肿、热病烦渴、中暑发热、痱子过多、眼结膜炎、小便短赤等病有一定的作用 。而且还可以降血糖、降低胆固醇、抗菌、驱风 。主要治疗糖尿病、胆固醇和甘油三酸酯含量偏高 。
可把苦瓜去瓤装入绿茶 ， 挂在通风处阴干 ， 饮用时切碎苦瓜后取10克用沸水冲泡即可 。
茄子茶中医认为 ， 茄子性味甘寒 ， 入脾、胃、大肠经 ， 有活血化淤 ， 清热消肿宽肠之效 ， 适用于肠风下血 ， 热毒疮痈 ， 皮肤溃疡等 。茄皮中含有色素茄色甙、紫苏甙等 ， 现代医学研究证明上述物质具有一定的生物活性 ， 对人体有很好的保健作用 。茄子茶主要是治疗气管炎 。
可把秋茄子的茎根洗净晒干后切碎 ， 加入绿茶 ， 用开水冲泡 。
红花茶红花 ， 味甘、无毒 ， 能行男子血脉 ， 通女子经水 ， 多则行血 ， 少则养血 。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份 ， 有养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发的功能 。秋季饮用红花茶可以滋补养颜 ， 驱寒养血 ， 还有减肥的作用!
取红花、檀香各5克 ， 绿茶2克 ， 红糖30克 。将水倒入煲中煮沸 。用沸水冲泡以上材料 ， 加盖闷5分钟即可饮用 。注意睡前少饮 ， 以免过度兴奋影响睡眠 。
枸杞茶枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳 。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜 。枸杞属热性补品 ， 如身体火气较大 ， 不建议食用 。
配制时只需十几粒枸杞 ， 加热水冲泡频饮 ， 连续饮用两月便会有效 。
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