学跳拉丁舞 有氧拉丁扭出性感小蛮腰

【学跳拉丁舞 有氧拉丁扭出性感小蛮腰】拉丁舞舞出窈窕身材——拉丁风暴如同感受如瀑的阳光和魅力四射的激情 。
棕色的皮肤 , 狂野的舞步 , 在奔跑中的髋部扭动 , 这就是拉丁舞带给我们的视觉感受 。人们的视野从宫廷舞的优雅中淡出 , 从轻歌曼舞的世界里遥望着伦巴和恰恰 , 遥望着飓风骤雨般的心灵律动 , 在拉丁舞的昂扬的生命里感知现代都市的韵律 。拉丁音乐的魅力在于它独特的旋律 , 还有它多姿的舞步 。

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文章插图
时下 , 拉丁舞成为都市健身一族的新宠 , 其音乐热烈洋溢、节奏快捷强烈 , 动作流畅大方 , 动感的舞姿富有独特的个性 , 是一种激情、文雅而又全面的健身方法 。跳拉丁舞能充分释放情绪、减轻压力 , 同时消耗大量脂肪 , 对身材塑形尤其是腰、腹、臀部曲线塑造作用明显 。在摆脱了传统健身的单调的同时 , 加入拉丁的奔放和激情 , 拉丁舞让我们的都市鲜活起来 。

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