《中餐厅》热播教你自制芒果鸡柳


《中餐厅》热播教你自制芒果鸡柳

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《中餐厅》热播教你自制芒果鸡柳     最近 , 一档由赵薇、黄晓明等5位明星录制的经营体验节目《中餐厅》在电视热播 。 该节目的5位青春合伙人通过20天在泰国经营一家中餐厅 , 每期邀请嘉宾作为帮工出现 , 做出令人骄傲的中国味道 。 现实生活中 , 美味的泰式佳肴也受到不少国人的喜爱 , 今天就来教大家制作一道美味的泰式水果菜——芒果鸡柳 。       主料:鸡胸脯肉、芒果       配料:青红彩椒       辅料:葱姜、水淀粉、鸡蛋清       调料:盐、鸡精、料酒       做法:       1、将鸡胸肉切条 , 加盐、料酒、葱姜水、鸡蛋清、水淀粉 , 抓匀后腌制10分钟 , 青红彩椒切条 。       2、油烧至四成热时下入鸡柳 , 颜色发白时即可盛出沥油 。       3、芒果削皮去核切条 , 油烧热加入青红椒 , 倒入划过油的鸡柳 。       4、加清水及盐、鸡粉调好味道 , 用适量的水淀粉勾薄芡 。       5、加入芒果条 , 快速翻炒均匀装盘 。  

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