高尿酸有哪些饮食禁忌的你好,建议为了预防和治疗痛风,饮食上应做到三多三少:
1 多饮水,少喝汤.血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤,鱼汤,鸡汤,火锅汤等.白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质.多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降.汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高.
【高尿酸hiv感染者饮食养生】2 多吃碱性食物,少吃酸性食物.痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复.而多吃碱性食物,能帮助补充钾,钠,氯离子,维持酸碱平衡.
平时饮食中请注意:
吃肉、鱼时应煮后去汤 。因为50%的嘌呤均溶于水中 。含嘌吟较高的食物有动物脑内脏、鸡、鸭、鸽、鱼等 。其次为牛肉、猪肉、羊肉、兔、火腿、香肠、骨髓
等 。在牛奶、鸡蛋、豆类、蘑菇、香菇、米、面、藕粉、核桃、花生、栗子、植物油、蔬菜瓜果、海藻类等食物中含嘌吟较少 。
二.饮食应以素为主,粗放一些好 。应尽量少吃荤油、多吃素油如芝麻油、花生油、玉米油、米糠油、小麦胚芽油、葵花子油、豆油、菜籽油等 。荤素油的比历以1:2为宜 。
三.多饮水、多吃蔬菜瓜果等富含维生素、矿物质及纤维的食物 。使每天的尿量保持在2000毫升以上,可以使体内生成的过剩尿酸淤积的盐类能随尿排出 。在糖类方面:所有根茎类皆可食用,蔬菜类除干的香菇、紫菜,菜花,豌豆不宜大量食用外,如豆芽、豆苗皆可食用,水果则无禁忌 。在蛋白质方面:对含有高嘌呤的食物如内脏、鱼类(海参、海蜇皮除外),宜减少摄取 。在油脂方面:由于高脂肪食物会抑制尿酸排泄,在急性痛风发作期避免大量使用 。酒精:酒精在体内会代谢为乳影响尿酸排泄,并且本身会加速尿酸的形成,故患者须禁酒,尤其是啤酒最容易导致痛风发作,应绝对禁止 。咖啡及茶则无限制,多喝水则可以促进尿酸排泄及预防尿酸路结石 。总而言之,啤酒、内脏及海鲜最好不要摄取,至于豆类根据各方面研究显示是可以适量食用,除非它确曾引起你的痛风发作

艾滋病感染者 应该注意什么?。平常饮食应该多吃什么?和应该注意不吃少吃什么?病情分析:
你好,艾滋病患者注意忌食生、冷、油腻防腹泻,应食用一些含脂肪低的食物
指导意见:
可吃一些脂肪含量较低而蛋白质含量丰富的食物,如瘦肉、鸡肉、鱼虾等海产品、豆制品等 。避免吃纤维多和粗糙的食物,比如有籽、带皮的水果和蔬菜、豆类、玉米、洋葱、蒜、菜花、面包和花生等 。注意恶心呕吐更应按时就餐 。饮食应高蛋白质及较高热量的食物为主,并遵循“多样、少量、均衡”的饮食原则建议:艾滋病病毒感染者及病人的饮食原则(1)高能量、高蛋白饮食艾滋病感染者和病人由于食欲下降、吸收功能降低造成能量摄入不足,同时,由于机体代谢率升高,使得能量不平衡,所以在饮食上应当以高蛋白和高能量的食物为主 。(2)多吃新鲜蔬菜和水果艾滋病感染者和病人日常最好多吃新鲜的蔬菜和水果,以增强对疾病的抵抗能力 。特别应多吃一些富含维生素a、胡萝卜素和维生素c 的新鲜蔬菜和水果以及含维生素e的食物 。(3)少量多餐、定时进餐一次进食量过多容易引起消化不良,损伤脾胃,对病情不利;进食过少又会造成营养素摄入不足,营养更加匮乏 。所以,艾滋病感染者和病人应少食多餐,一般以一日五、六餐为宜 。(4)食物多样化每一顿饭,尽量多吃几种食物,要学会计划一个包含五类食物的饮食 。(5)避免食用酸、辣等刺激性食物 。(6)注意饮食卫生 。(7)不吸烟、不饮酒 。(8)进行适量的体育锻炼 。(9)保持良好的情绪 。
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