药膳偏方 6种食疗偏方还你清新口气( 四 )


6、蜂蜜水润便降血压 。
7、冰糖豆腐粥,豆腐适量,粳米60克,冰糖适量 。用豆浆渚硬米→渚好后加冰糖煮1-2沸即成 。
治:高血压食欲不振、面色苍白、头晕目眩、失眠多梦等症 。
8、醋浸花生米生花生,精醋适量,倒醋浸泡7天,早晚各10粒,待血压降后可隔日服用 。具有清热等功效,可治高血压症,对保护毛细管壁,阻止血栓形成都有较好作用 。
9、黄瓜藤汤治高血压1把瓜藤→洗净→切段→水煮 。日2次,清热利尿.
治疗慢性胃炎的食疗偏方
现代人生活压力大、饮食不规律,患上慢性胃炎的患者不在少数,治疗慢性胃炎需要长期注意自己的饮食,经常吃些养胃的食物,今天就为大家介绍治疗慢性胃炎的几款食疗方 。
一、山药萝卜鸡胗煲
食材:山药100克,带内金的鸡胗1个,白萝卜200克,无花果30克
调味料:盐、味精、鸡清汤适量
做法
1、先把无花果用清水浸泡半天,山药、白萝卜去皮切小块,鸡胗清理干净切小块;
2、取瓦罐,倒入鸡胗和清汤,用小火煲40分钟后放山药、白萝卜、无花果和适量盐,再用中火煲30分钟后,加味精调味即可 。
食疗功效:无挂果含氨基酸、维生素、柠檬酸、苹果酸等营养素,能促进胃动力,间接保护胃黏膜,与鸡胗、山药搭配,对治疗慢性胃炎有一定的辅助作用 。
二、火腿白菜汤
食材:火腿100克,白菜1颗
调味料:盐、味精、料酒
做法
1、白菜取心,清洗干净后切去较老的根部,火腿切薄片;
2、将白菜、火腿放入汤碗中,加入适量的清水、盐、味精、料酒蒸90分钟,直到白菜酥烂为止即可食用 。
食疗功效:中医认为,白菜性微寒,味甘,有养胃的功效,肠胃不好者,可经常食用 。
三、薏米瘦肉煲
食材:薏米100克,猪瘦肉150克,鲜百合40克
调味料:冰糖、盐
做法
1、先将薏米放入清水中浸泡半天,猪肉用温水洗净后切长小块,百合洗净后备用;
2、取瓦罐,放入薏米、瘦肉、清水,先煮至八成熟后加入冰糖、百合、再用小火将猪肉煮熟烂,最好加盐调味即可食用 。
食疗功效:本汤品中,薏米具有健脾、祛湿的功效,百合具有很强的养胃作用,二者结合食用,对慢性胃炎患者有很好的补益作用 。
治疗脱发的偏方
脱发问题困扰着男性同时也与女性有关系,造成脱发的原因有许多,中医学认为本病有两种原因:一是血热风燥,血热偏胜,耗伤阴血,血虎生风,更伤阴血,阴血不能上至巅顶濡养毛根,毛根干涸,或发虚脱落;二是脾胃湿热,脾虚运化无力,加之恣食肥甘厚味,伤胃损脾,致使湿热上蒸巅顶,侵蚀发根,发根渐被腐蚀,头发则表现粘腻而脱落 。
有关治疗脱发的偏方秘方主要如下 。
方一
【药膳偏方 6种食疗偏方还你清新口气】柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克 。将药加水500毫升,煎至250毫升,入蜜少许,再煎1--2沸 。用时人生姜汁少许,调匀,擦无发处,每日2次 。
方二
白矾、郁金各等分 。将白矾、郁金制成丸,每次4--5克,每日2次 。
方三
食盐15克 。将食盐加入1500毫升温开水,搅拌均匀,洗头,每周1--2次 。
此法长期应用,可防止脱发 。
方四
榧子3枚,胡桃2个,侧柏叶30克 。将药共捣浸雪水梳头,其发水不脱落,而且光润 。
本方尤适用于肾虚型脱发 。
方五
侧柏叶若干 。将柏叶阴干研细,以春油浸之 。每戟蘸刷头,头发长出后,用猪胆汁人汤洗头 。

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