中医怎么调理气虚 气虚可见面色晃白，头晕目眩，少气懒言，神疲乏力，甚则晕厥 。阳虚除气虚症状外，兼有畏寒肢冷、自汗，脉沉缓或迟而无力，舌质胖淡舌苔白 。a.心气虚，除上述气虚症状外，再加心悸、气短、胸闷等 。方可选独参汤加减 。经验方:人参，莲子各3钱，冰糖一两隔水炖熟，吃莲肉喝汤 。b.脾虚或中气下陷，兼有纳少，腹胀，便溏，气短，乏力等 。方可选补中益气汤 。c.肾阳虚有身寒肢冷，动则气短，或五更泻等 。方可选保元汤，真武汤，四逆汤，金匮肾气丸，右归丸加减 。经验方:人参2钱(嚼服)，黄精一两，枸杞三钱，肉桂一钱，甘草一钱，水煎服，每日1剂 。
除上述气虚症状以外，尚有阴虚表现 。如口干、五心烦热、便秘、尿少、乏力，舌红苔少脉弦细等症状 。a.心气阴两虚可见心悸、气短、胸闷等 。常用生脉饮，炙甘草汤 。经验方:黄耆五钱、党参四钱、麦冬三钱、五味子二钱、柴胡一钱，水煎后一日分三次服用 。(有发炎疾病、火气大、口苦、烦躁、失眠，属实症，非气阴两虚者，不宜服用此方 。)b.肾阴阳两虚，常有:头晕、眼花、耳呜、耳聋、腰酸、腿软、神疲、健忘等症状 。方可用五子衍宗丸，金匮肾气丸等加减 。[1]运动这东西其实不用教，贵在坚持
相关经验推荐
- 体质偏热体质偏寒饮食养生
- 一周中的每一天都该如何减压
- 温柔简约有气质的男生qq昵称 从未走远
- 一周几天吃素才合理 只吃素食可以减肥吗
- 一周之内横财说来就来竟是这些人
- 有气质的QQqq游戏网名
- 土豆减肥食谱：让你一周减肥创10斤的记录
- 冬天减肥吃什么瘦得快？一周减肥早餐吃法
- 怎样成为易瘦体质的人 把自己变成易瘦体质的减肥小妙招
- 刮痧板什么材质的好？四种刮痧板作用对比