美白牙膏真的能美白牙齿吗？
一口洁白的牙齿能让自己变得更加自信 ， 而牙齿黄的朋友就连笑都不太敢露牙齿了 。 所以 ， 美白牙齿真的是很有必要哦！平常很多人喜欢用美白牙膏来美白牙齿 ， 那么接下来我们就一起来了解一下 ， 美白牙膏是否真的能美白牙齿吧！感兴趣的朋友们赶紧来看看哦~
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美白牙膏真的能美白牙齿吗
【美白牙膏真的能美白牙齿吗？】 俗话说一白遮百丑 ， 这话确实是非常正确的 ， 不仅仅适用于外貌上 ， 就连牙齿上也成立哦！许多笑起来好看的人都有着一个共同点 ， 那就是拥有一口整齐又洁白的大白牙了 。 现在市面上有许多美白牙膏 ， 都称能美白牙齿 ， 那么 ， 这种美白牙膏真的能让牙齿变白吗？
我们先了解一下美白牙膏的原理吧！美白牙膏主要是通过增加摩擦力以及漂白成分 ， 从而让牙齿实现短暂美白的效果 。 所以 ， 美白牙膏确实能在短期内让牙齿看起来变白 ， 但是并不是永久性的 。 美白牙膏仅仅能做到的是 ， 把牙齿表面的污渍以及牙菌斑去除 ， 把牙齿本身偏淡黄色的颜色显出来 ， 从视觉上给我们的错觉就是牙齿变白了！其实 ， 美白牙膏是无法改变牙齿本身的颜色的 ， 只能是让你的牙齿恢复到原来的颜色 。
美白牙膏能让你的牙齿变回原来的颜色 ， 所以 ， 有些朋友的牙齿太黄 ， 认为只要让牙齿恢复到原来的颜色 ， 也是很不错的了 ， 从而会选择长期使用美白牙膏 。 但是 ， Audrey不建议大家长期使用美白牙膏哦！
虽然美白牙膏有利于让牙齿恢复到原来的颜色 ， 并且还能有效去除牙菌斑以及牙齿表面的污渍 ， 但是 ， 美白牙膏毕竟是一种清洁力度很强的牙膏 ， 长期使用是不好的 。 不仅无法让牙齿的颜色改变 ， 反而很有可能会破坏牙齿表面的牙釉质 ， 导致牙齿变得容易敏感哦！其实 ， 美白牙膏就与清洁面膜一样 ， 都不宜过多使用~
用什么刷牙能美白牙齿
1、食用盐：平常家里的食用盐也可以用来刷牙哦！能起到很好的美白牙齿效果 ， 让你的牙齿变白不少哦 。 把牙膏挤在牙刷上以后 ， 加入适量食用盐上去一起刷牙就ok了 。
2、桔子皮粉：桔子是一种美白水果 ， 而桔子皮的美白作用也是很大的哦！把桔子皮晒干后磨成粉 ， 刷牙时与牙膏混合在一起刷牙 ， 坚持几天后你会发现牙齿真的有变白 。
3、把花生嚼碎刷牙：花生也是能美白牙齿的哦！把生的花生嚼碎不要吞下去 ， 随后用嚼碎的花生屑当做牙膏来刷牙 ， 能让牙齿变白哦！坚持一个礼拜这样做每天一次 ， 能让牙齿明显变白~
4、含醋后刷牙：拿出家里的食用醋 ， 只要不是醋精就可以 。 把醋含在嘴里等待两分钟后吐掉 ， 随即刷牙 ， 效果会非常好哦！但是 ， 这个方法对牙齿有些刺激 ， 建议隔一个半月进行一次为宜 。
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