饮食养生图片宣传画饮食养生知识图片( 三 ) _中医养生

【饮食养生图片宣传画饮食养生知识图片】食疗养生，是中国人的一种传统习惯。在我国各个民族和地域，食疗文化源远流长，经过食疗这种长远的养生行为，人们达到调理身体，强壮体魄的目的。饮食文化是讲究饮与食的文化；食疗养生是讲究食与疗以平衡人体阴阳的文化。饮食文化讲的是饮食的渊源和发展历程，以及它在生活中的重要性，食疗养生主要讲食物的属性，食物的不同搭配对人体起到哪方面的调理效果。