节气的背后蕴藏着中国古人养生的智慧 ， 顺应节气的变化 ， 掌握气候的特点才能巧法养生 ， 事半功倍！
健康提示：请出门戴口罩、勤洗手、多通风、少去人群密集处 。
健康之路
《惊蛰养生划重点》
播出时间：3月5日 18:05
监制 / 田龙 主编 /刘铭 黄丽君
来源： 央视科教
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