文章插图
牙刷的选择
选择牙刷的基本原则包括①刷头小；②刷毛硬度为中度或软毛；③刷柄易把握；④适合儿童生长发育的不同时期的阶段牙刷 。已经掌握正确刷牙方法并养成良好刷牙习惯的一般人可根据自己的喜好有较大选择余地 。具体来说:
(1)一般人可选择中毛或软毛，刷毛末端充分磨圆的牙刷，这样的牙刷在保证清洁力的同时对牙齿牙龈更加柔和，在刷牙过程中不易造成伤害 。
(2)对于不能掌握正确刷牙方法的人，应选择更高效和特殊设计的牙刷，如交叉刷毛的牙刷或合适的电动牙刷 。
【早起长期不刷牙就喝水的后果 长久会得口臭】(3)对于不能养成良好刷牙习惯的人，可配合使用计时器、菌斑显色剂等工具或推荐使用带有智能向导的电动牙刷 。
(4)对于舌面粗糙的人可选择带有舌苔清洁器的牙刷，则能帮助清除舌苔，可减轻和预防口臭 。
相关经验推荐
- 防止刀子生锈法
- 螃蟹为什么不是昆虫
- 狗狗不可食用的食物 初养幼犬须知
- 怎么查前世是什么人 通灵人不敢说的秘密，与死去亲人通灵的方法
- 星星为什么有不同的颜色
- 大葱跟什么东西不能一起吃，写的真不错 大葱不能和什么一起吃呢
- 血虚体质注意什么，不看看这篇文章，太亏 血虚的人日常要注意哪些
- 灵芝炖汤是不是苦的，在线看科普文章 灵芝熬汤是不是苦的
- 熏鱼如何加工油炸不散，这文章实用简单 油炸熏鱼的正确方法
- 泡椒凤爪不辣怎么做，进阶科普文章 自己做泡椒凤爪不辣怎么回事