做蒜蓉油麦菜前需要将油麦菜洗净 。切成长段 。然后准备尽量多一些的大蒜 。切成蒜末 。炒制过程中全程大火快炒 。加入耗油调味即可 。可以不用加盐 。蒜蓉油麦菜是一道广东传统名菜 。其做法简单 。口味清淡爽口 。深受人们的喜爱 。
蒜蓉油麦菜的家常做法
蒜蓉油麦菜的做法非常简单 。只需将油麦菜洗净并切成长段 。然后准备一些蒜切成末 。全程大火快炒 。无需加入过多的调料 。只需加入耗油和蒜蓉调味即可 。最终做成的蒜蓉油麦菜非常好吃 。
做蒜蓉油麦菜所需材料：油麦菜2颗、耗油1勺、蒜6瓣、花生油2勺
1、首先将油麦菜清洗干净 。叶子摘下来 。并切成长段 。
2、大蒜切成蒜末 。锅中加入花生油 。油热后下入大蒜爆香 。然后加入切好的油麦菜 。快速翻炒 。
【蒜蓉油麦菜的家常做法】3、继续在锅中加入耗油 。翻炒均匀 。再加入蒜蓉 。炒1分钟 。即可出锅 。
相关经验推荐
- 300斤菜籽油，能出多少斤菜籽油？
- 外婆做的这几道菜，简单易学，美味又美白，爱美的女生千万不能错过
- 烧芸豆是哪里的菜
- 茄子是十字花科蔬菜吗
- 什么炖菜好吃又暖心？秋冬适合吃的炖菜，注意！看这里！
- 可乐还可以烧什么菜？剩的可乐能做什么菜，不懂这个，亏了
- 天妇罗配什么菜最好？天妇罗配的蔬菜叫什么，不知道，就看看这
- 三伏天吃什么蔬菜
- 吃什么菜有胃口？ 吃什么菜好吃又有胃口
- 朱婷为什么不吃咸菜啃馒头？ 朱婷为什么不吃米饭和包子