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每天吃一个猕猴桃的好处？一天一个猕猴桃的好处，这文章，感觉很不错( 二 )

小知识


每天吃一个猕猴桃的好处？一天一个猕猴桃的好处，这文章，感觉很不错

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2.5岁以下的儿童
猕猴桃也是一种容易出现过敏反应的水果， 尤其是5岁以下的儿童， 用量要严格控制 。 经过多次调查研究， 80个孩子中约有2/3吃了猕猴桃后有不良反应 。
猕猴桃太生不熟怎么办？
我们都知道， 吃猕猴桃的时候， 选择熟的口感比较好 。 如果是生的猕猴桃， 味道会很酸， 但是买太生的猕猴桃怎么办？
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可以把生的猕猴桃， 和熟透的水果放在一起， 能够促使猕猴桃成熟得更快一些， 比较常见的催熟水果， 是香蕉和苹果， 可以把生的猕猴桃当中， 放入一个苹果， 在塑料袋里面记好这种方法， 能够有效的催熟猕猴桃 。
猕猴桃保存方法
1、冰箱保存
购买回来的猕猴桃， 可以直接放在冰箱里面， 进行冷藏保存， 一般温度在1~5度之间可以保存一个月左右， 要吃的时候提前拿出来催熟就可以 。
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2、阴凉处保存
其次就是可以把购买之后的猕猴桃， 放在阴凉干燥处， 放在盒子或塑料袋当中， 也不要完全密封， 避免把它捂坏， 会产生腐烂变质的情况 。
而且猕猴桃， 也不能够放在通风太好的地方， 这样会导致猕猴桃当中的水分营养流失过快 。

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