可乐是生活中特别常见的碳酸饮料， 很多年轻人都喜欢喝， 就说喝了可乐特别舒服， 对身体也有一定好处， 但有人却说喝可乐会危害身体健康， 其实可乐是一种带有两面性的饮料， 它对人类身体既有好处也有坏处， 今天我就带大家了解喝可乐的好处和坏处分别有哪些 。
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喝可乐的好处 1、补充能量
为人体补充能量是喝可乐的重要好处， 因为可乐中含有一定数量的糖分和一些碳水化合物， 人们喝了它以后就能把这些物质吸收， 他们能在人体中转化成能量， 可促进人体体力恢复， 也能提高人体的抗疲劳能力 。
2、治疗结石
结石是人类的高发疾病， 而出现结石以后， 适量喝些可乐， 能吸收一定数量的磷酸和二氧化碳， 这些物质能与人体内的结石之间发生反应， 能促使人体内的结石分解能让他们随身体代谢， 排出体外可起到治疗结石病的重要作用 。
喝可乐的坏处 1、诱发肥胖
平时人们喝可乐能诱发肥胖， 因为可乐中含有大量的糖类成分， 它们进入人体后会转化成热量， 容易在人体内堆积， 会让人类体重明显增加， 时间长了以后就会造成身体肥胖 。
2、损伤牙齿
人们经常喝可乐还会损伤牙齿， 因为可乐就有一定的腐蚀性， 对人类牙齿表面的牙釉质有明显分解作用， 容易让牙釉质脱落， 另外它还能让人体吸收一定数量的碳酸这种物质， 也会腐蚀人类牙齿容易让牙齿松动还会让蛀牙高发 。
【喝可乐的好处和坏处】 上面为大家介绍了一些与可乐相关的知识， 能让大家知道喝可乐的好处与坏处分别有哪些， 能让大家对可乐有更深入的了解， 今后大家再喝可乐也要多加注意， 一定不能喝太多不然也会对身体健康造成危害 。
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