第1、 探秘意大利撒丁岛美食 意面美酒应有尽有 撒丁岛这个名字对于很多中国人来说都是第一次听到 ， 这个神秘而美丽的岛屿其实在意大利是仅次于西西里岛的第二大岛屿 ， 地处地中海的中部地区 ， 是一座面积大且孤立的岛屿 。 经典的撒丁岛饮食包括小麦衍生物 ， 豆类 ， 花园蔬菜 ， 水果 。 撒丁岛盛产的由杜兰小麦制作的Fregola意面是一种低升糖指数主食 ， 有助于降低餐后血糖 。 最近 ， 有幸参加了一个在北京和上海举办的 ， 以意大利撒丁岛美食为主题的品尝会 ， 就为大家讲一讲撒丁岛美食吧 。 意大利面撒丁岛出产一种独特形状的意面Fregola ， 我们就称之为粒粒面吧 ， 与其他意面相比 ， Fregola更加容易入味 ， 口感更加细腻 。 葡萄酒撒丁岛上的葡萄酒与意大利本土的葡萄酒风格是不同的 ， 与西班牙的葡萄酒有几分相似 。 撒丁岛有43,331公顷葡萄园面积 ， 产区目前有一个DOCG产区和19个DOC产区 。 撒丁岛上的粘土石灰石让葡萄酒里面的矿物质感十分明显 ， 如果是时间比较长的葡萄树 ， 会让葡萄酒更加厚重 。 撒丁岛是地中海意大利的第二大岛 ， 文化古老典盛 ， 风光绚丽 。
第2、 分享10种不可错过的意大利美食！ "源远流长的意大利美食 ， 对欧美国家也产生了深厚的影响 ， 素有“西餐之母”的美称 。 以下介绍的就是游客走访意大利时 ， 不可错过的10种美食 。 这些才是正宗的意大利美食呀O(∩_∩)O~帕尔玛干酪鸡肉这是一种非常经典的美食 ， 也可以作为一种三文治来食用 。 阿尔费雷多面条这是一种口感非常浓郁的意大利食品 ， 酱汁感浓厚 ， 奶油味较重 。 最好的千层面一定是依据个人口味自制的那种 ， 可以加入丰富的碎肉末、香肠、乳清干酪、马苏里拉奶酪和硬意大利干酪等 。 克拉尼的意大利餐馆就有这种非常美味的食物 。 蔬菜拌面蔬菜拌面是一种最为闻名的意大利素食 。 番茄酱意大利面不要忘记了意大利的明星美食 。 意大利面制作简单 ， 价格优廉 ， 可选择添加的小食种类很多 ， 包括肉丸、蘑菇、西兰花、香肠或碎牛肉 。 意大利面中通常会带有番茄酱 ， 只带番茄酱的意大利面是制作最快捷最简单的一种了 。
第3、 各国运动员最爱吃啥：白米饭和欧洲的不一样 ， 瓜比捷克的甜 火锅一试就爱上 ， 不认识调料没关系 ， 跟着别人拿呗；每天都要吃白米饭 ， 口味和欧洲米都不一样；甜瓜比捷克的甜 ， 连意大利人都说冰淇淋好吃……2月16日 ， 美联社整理了一篇“运动员们在奥运闭环中吃过最好吃的食物” 。 说起北京冬奥村最好吃的东西 ， 有运动员点名牛油果冰淇淋和中国火锅 。 报道截图美国单板滑雪名将、三届冬奥会冠军肖恩·怀特被赞“会点菜”社交媒体截图文章称 ， 尽管奥运村的菜单多种多样 ， 但由于新冠疫情 ， 今年运动员的选择也受到了限制 。 为防止任何病毒传播可能 ， 运动员和所有其他奥运参与者只能在指定场馆之间移动 ， 也就不能到防疫闭环外品尝当地美食 。 美联社报道称 ， 许多运动员都最喜欢吃火锅你选好肉类、海鲜和蔬菜等食材 ， 再放进滚烫、调好味的汤里 。 德国花样滑冰选手尼克尔·肖特说 ， 她在奥运村最常吃香草冰淇淋和白米饭“我喜欢白米饭 ， 它和我们欧洲的米都不一样 。 实际上 ， 我每天都吃 。 ”
第4、 你所不知道的意大利特色,带你领略意大利十大美食（便宜好吃） 意大利美食一直都是很多的 ， 虽然有些东西的的做法在我们看来比较黑暗 ， 但是其实只要你勇于去尝试的话你就会发现这些食物其实真的是特别好吃 ， 今天就带你云体验一下意大利十大美食 ， 让你能够一饱眼福 。 披萨意大利十大美食 ， 披萨可以排在第一位 。 冰淇淋很多地方都有冰淇淋 ， 但是其实这个是意大利特有的一个美食 ， 他们国家的冰淇淋中的糖分和脂肪含量相对来说都会比较小一点 ， 我们还可以根据自己的喜好搭配不同的口味 。 调味饭米饭其实也是那边一种比较常见的主食 ， 里面混合了米饭 ， 肉以及蔬菜 ， 还有意大利菜必备的奶酪 ， 吃起来和普通的烩饭有很大的区别 。 意大利扁面条这个是在融化后的奶酪里面加入一些宽面条 ， 然后再加入阿尔弗雷多酱以及其他的一些食材做成的佳肴 。 意大利面说到意大利的美食 ， 肯定是少不了意大利面的 ， 现在意大利面的口味也有很多种 ， 比较常见的就是番茄意面 。
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