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这多少种短命办法 ，
你中了多少样？
你能想到的短命办法有哪些？
油腻饮食？夙起晨练？
药材食补？
这里列出了20项
经迷信考证的短命办法 ，
你相对想没有到
排第一的竟然是它！
短命办法
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No.20 年夜笑
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No.19 照顾护士牙齿
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No.18 吃坚果
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No.17 吃年夜蒜
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No.16 舞蹈
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No.15 少看电视
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No.14 多吃苹果
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No.13 品茗
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No.12 坚持沉着
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No.11 少吃糖
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No.10 坚持高兴
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No.9 高品质就寝
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No.8 吃花菜
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No.7 拥抱
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No.6 吃绿叶菜
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No.5 增加卡路里摄取
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【20个长寿办法请收好，喝茶仅排第13，排第一的竟是唱歌！】▼
No.4 吃姜
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No.3 没有要久坐
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No.2 跑步
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No.1 唱歌
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排第一的居然是唱歌哦！唱歌时 ， 气味正在体内轮回起到推拿的感化 ， 带来的益处是任何其余活动都替代没有了的 ， 它的益处有：加强心肺功用、坚持年夜脑生机、进步免疫力、改进肠胃安康等！
素材根源：眽眽摄生
编纂：ZHFDA团队
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