刚生完的产妇吃什么菜？坐月子炒菜100例，又被刷新认知了( 二 ) _生活百科

3.依次加入醋、酱油、糖，炒至白菜入味。
4.最后加盐拌匀出锅。
6小吃豆腐丝

文章插图

材料：刀豆250克、胡萝卜、油、盐。
练习：
1.刀豆撕掉两边的筋；将胡萝卜切成薄片。
2.将开水烧开，加入适量盐和几滴油，放入刀豆煮一会儿，至7-8成熟。
3.把煮好的刀豆拿出来洗个澡。
4.将煮熟的刀豆切成细丝。
5.锅里放适量的油。
6.加入胡萝卜丝，一起翻炒。
7.翻炒至胡萝卜丝略软，然后倒入刀豆丝一起翻炒。
【刚生完的产妇吃什么菜？坐月子炒菜100例，又被刷新认知了】8.最后加入少量盐调味即可出锅。