8、心 理
心思（要素），是指正在武术实战中，一系列心思反响以及诸行为的体现 。咱们晓得，高昂的斗志、振奋的情绪，能够进步武术者的反响速率以及知觉的敏锐性，战术 思想的矫捷性以及无效性，和技巧工作的精确性以及调和性，能够使身材施展出微小的潜能 。相同，胆小、恐怖、适度缓和、冲动、情绪消极等，会使武术者举措反响 才能降落，精确性以及调和性年夜受影响，战术思想窘蹙，总之，使其技巧程度不克不及充沛失去施展 。
肉体状态是武术实战中心思流动的外观体现，起首要有必胜的信念，不信念会招致心思进程错乱，影响技巧程度的施展以及战术才能的灵敏运用 。造成无信念的 缘由不少：如经历有余，太高预计敌手的力气，惧怕本人受伤等 。俗语说「两军相遇勇者胜」，有勇就能使本人充溢打败敌手信息与力气 。正在武术实战中就能无所畏 惧、畏缩不前、敢打敢拚、敢于取胜 。精良的肉体状态，必定会带来举动上的自动，分以上的矫捷，办法上的多变，战术上正当，策略上正确，这样就能一举制敌成 功 。当然勇没有等于蛮干硬拚，要讲战术讲智谋，使本人始终放弃苏醒的头脑以及精良的竞技状态 。
倔强的战役意志，是心思素养的另外一体现，也是获得武术成功的肉体支柱 。他体现正在倔强的斗志、必胜的信心、旺盛的士气等方面 。正在武术实战中，具备倔强的 战役意志，决没有会由于一招一式得胜，或临时的失败而慌手慌脚，更没有会由于对方的弱小而得到取胜的信念 。倔强的意志经常能够援救开局，反败为胜，改变乾坤，正在声势上能够压倒敌手，挫其锐气 。正在这类精良的心思状态下，武术者往往会超程度施展，并能顺应任何困难困苦的环境，变艰难为成功，变被动为自动，变优势为 劣势 。乃至能够补偿膂力以及技巧的有余，直至获得最初的成功 。
9、方 位
方位又叫间隔感，是指正在防御以及防卫，关于敌手分开本人远近的正确怀抱 。这类间隔是跟着单方的进退闪跃而时辰变动着的，它间接影响着防御以及防卫实际效 果，是武术法中不成漠视的技巧因素 。正在武术实战中，单方之间间隔远一点点，就不克不及击中敌手；而间隔近一点点，又无益于出招发力 。因而，要一直调整以及敌手之 间的间隔，抢据有利于本人防御以及防卫的方位 。
正在武术实战中，拳脚击没有着之处，称为「有效间隔」 。因而，正在对方攻来时，假如来不迭防卫，只须轻轻退化或闪身至敌手防御举措够没有到的方位便可 。有时 乃至只要要松胯、缩腰、含胸，就能使对方攻打本人胸腹部的举措失 。此时，可乘其旧力略过、新力未发之时，进行出击 。对这两种间隔，是否正确、实时地作出 判别，是决议武术单方输赢的要害 。这是与中枢神经零碎的灵敏性、视觉的敏锐判别力、技巧的娴熟和战术的运用相联络的，而步法的进退快慢、身法的闪展腾挪 又是决议方位的先决前提 。因此要想患上心应手的把握好最好方位，就必需增强步法以及身法的专项操练 。
10、战 机
战机，既无利于攻打敌手机遇 。它包罗无效地攻防间隔，可击的充实部位（空裆），不克不及击中对方而对方来不迭防卫工夫差等 。普通经过心思战术、假举措佯攻 等办法去发明战机，惹起对方错觉，造成对方谬误判别；我则趁其失误或趁其来不迭作出新的防卫反响，「乘虚而入，出其不料」，击中或制服敌手 。
擒拿属于汉族技击技法之一，源于武术 。行使人体枢纽关头、穴位以及关键部位的弱点，运用杠杆原理与经络学说，采纳反枢纽关头举措以及集中力气攻打对方单薄的地方，使其孕育发生生理上无奈抗拒的痛疼反响，达到拿其一处而擒之的成果 。
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