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2020《智慧树知到》运动安全与健康章节测试答案

2020智慧树知到运动安全与健康章节测试共有九个章节，这些章节测试是需要同学们全都完成的 。那么这里小编也为大家整理带来了智慧树运动安全与健康全部章节答案，2020智慧树知到运动安全与健康章节测试答案汇总，快一起来看看吧！
2020《智慧树知到》运动安全与健康章节测试答案：第一章测试
1【判断题 (1分)
体育运动是“加强生命活动、延缓人体衰老、促进人类进化”的有效手段，是影响人体发展的唯一因素 。
A. 对
B. 错
我的答案：错
2【判断题 (1分)
世界卫生组织(WHO)将健康定义为“生理健康、心理健康、社会适应和道德完善”的良好状态 。
A. 对
B. 错
我的答案：对
3【判断题 (1分)
人体的健康状况主要受先天遗传和后天环境因素影响，其中行为与生活方式是影响个体健康最为重要因素，约占17% 。
A. 错
B. 对
我的答案：错
4【判断题 (1分)
体育运动可使心肌纤维变粗，心肌增厚，心脏收缩力和容量增大，有效预防心血管疾病的发生 。
A. 错
B. 对
我的答案：对
5.【单选题 (2分)
在体育教育过程中，必须始终坚持“( )”的教育理念 。
【2020《智慧树知到》运动安全与健康章节测试答案】
A. 健康第一，安全第二
B. 健康第一，安全第一
C. 运动第一，健康第一
D. 安全第一，健康第一
E. 安全第一，健康第二
我的答案：B
6.【单选题 (2分)
《健康中国2030》纲要提出：实施青少年体育活动促进计划，培育青少年体育爱好，基本实现青少年熟练掌握( )项以上体育运动技能，确保学生校内每天体育活动时间不少于( )小时 。
A. 1，3
B. 2，1
C. 1，1
D. 1，2
E. 2，2
我的答案：B
7【多选题 (3分)
体育运动是改变身体健康状态的关键因素，主要促进“( )” 。
A. 生理健康
B. 心理健康
C. 环境适应
D. 个体健康
E.身体健康
我的答案：ABCD
8【多选题 (3分)
运动缺乏是指“( )” 。
A. 每次运动不足30分钟
B. 运动强度偏低
C. 每周运动不足3次
D. 最大摄氧量偏低
E.运动心率偏低
我的答案：ABCE
9【多选题 (3分)
全面加强和改进学校体育教育，构建具有浙大特色的“三全体育”教育教学生态课程体系，三全是指“( )” 。
A. 全过程
B. 全路径
C. 全方位
D. 全覆盖
E.全成员
我的答案：ACE
10【多选题 (3分)
让学生在浙大学习，掌握1-2个运动技能，积极参与体育锻炼与竞赛，形成体育核心素养“(包括 )”;
A. 运动安全
B. 体育品德
C. 运动能力
D. 健康行为
E.生活方式
我的答案：ABCD
第二章测试
1【判断题 (1分)
运动伤害是指体育运动造成人体各系统、器官以及组织在解剖上的破坏或生理上的紊乱 。
A. 错
B. 对
我的答案：对
2【判断题 (1分)
体育运动是一个自我完善、健全的过程，无需自我克服惰性和战胜困难
A. 对
B. 错
我的答案：错
3【判断题 (1分)
运动负荷是指人体在运动时身体所承受的生理负荷，由运动量和运动负荷两方面决定 。
A. 错
B. 对
我的答案：错
4.【单选题 (2分)
健康而体质较好的人群，靶心率可以控制在( )次/分钟
A. 140～160
B. 120～180
C. 140～200
D. 160～180
E. 120～140
我的答案：B
5.【单选题 (2分)
运动基础差、准备活动不充分、进食后立即运动和空腹等引起或诱发( ) 。
A. 运动性昏厥
B. 运动性腹痛
C. 运动性中暑

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