一般来说 ， 海参的种类很多 ， 有干海参、鲜海参、泡海参等 。 不同的海参需要不同的烹饪时间 。 具体来看一下吧！
在日常生活中 ， 海参是一种非常常见的滋补食品 ， 因其做法多样、味道鲜美、营养丰富而深受人们的喜爱 。 那么海参可以煮多久呢？
文章插图
干海参要煮多久？
大部分海参都是干的 。 新鲜海参容易腐败变质 ， 所以保存不好 。 因此 ， 它们将被干燥 。 这种干海参质地较硬 ， 需要沸水煮半个小时以上才会变软 。 将软化的海参煮熟 ， 也是干海参的制作方法之一 。
新鲜海参煮多久？
新鲜的海参只要煮十分钟左右就可以彻底煮熟 。
鲜海参和干海参不一样 。 因为它很新鲜 ， 而且它的肉比较软 ， 所以很容易烹饪 。 一般大火煮十几分钟就可以全熟了 ， 然后过凉水就可以吃了 。
泡好的海参要煮多久？
将泡好的海参煮几分钟 。
一般海鲜干要泡两天 ， 泡的时候也需要煮一段时间 。 因此 ， 这种海参是煮熟的 ， 但只是通过提高海鲜的温度并稍微加热它 。 一般煮十几分钟就可以了 。
文章插图
海参怎么做好吃？
将煮好的海参放入沸水中 ， 煮开后放入盘中 ， 加盐、糖、醋、味精 ， 拌匀即可食用 。 这种方法可以在很大程度上保留其营养成分 。
红烧海参
材料：海参1只 ， 鲍鱼汁1袋 ， 西兰花适量 ， 热水适量 。
练习：
1.鲍鱼汁、西兰花、泡好的海参用保鲜膜包好 ， 放入冰箱冷冻 。 吃了吃了就好了 。
2.将鲍鱼汁倒入碗中 ， 剥去海参保鲜膜 ， 放入碗中 。
3.锅中放水烧开 ， 加入适量盐 ， 放入冻海参煮2分钟 。
4.将西兰花放入锅中焯一下 。
5.取出控水放入盘中 ， 海参也放入盘中 。
6.鲍鱼汁加水加热搅拌均匀 ， 然后放入微波炉加热1分钟 。
7.再次拌匀 ， 淋在海参上 。
文章插图
海参米粥
食材：黄米一碗 ， 海参 ， 香油 ， 小葱 。
1.用清水洗净半碗小米 ， 用水浸泡碗中小米 。
2.干海参切片 ， 葱切丝 ， 姜切丁 。
3.清水煮沸后 ， 将小米倒入锅中 。 烧开后 ， 将切好的海参放入锅中 。
4.大火烧开 ， 再煮五分钟 。 用勺子搅拌 ， 加入生姜 。 同时不要打开盖子 。
5.小火煮25分钟左右 ， 加入少许盐和白胡椒粉 ， 再滴几滴香油 ， 撒上葱花 ， 关火 。
文章插图
海参的适用人群
1.适用于身体虚弱、气血不足、营养不良、产后虚弱的人群 。
2.适合肾阳虚、阳痿、遗精、尿频者食用 。
3.适用于高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化人群 。
4.适用于癌症患者及放疗、化疗、手术后；适用于肝炎、肾炎、糖尿病、肝硬化、腹水、神经衰弱患者 。
5.适合血友病患者和容易出血的人 。
【海参用水煮多久最好？海参需要煮多久，不懂的朋友，来着了】
相关经验推荐
- 吃什么食物最特别开心？开心食物排行榜，看完，会派上用场的
- 玉米糖水的做法用什么糖？红薯和玉米哪个升糖快，需要注意什么？看这
- 用什么工具烤肉串好吃？烤肉都有哪些工具，这样的才是好文章
- 艾叶洗澡的功效与作用-艾叶洗澡有什么好处
- 艾叶放肚脐眼有什么用-艾叶敷肚脐的作用
- 芋头的作用与功效？芋头治什么病最好，太赞了，收藏了！
- 巴戟炖乌鸡有什么作用？童子鸡炖汤要炖多久，真相就在这里
- 用什么药材炖汤有助于孩子长高？十二岁小女孩吃什么能长高，写的太好了
- 燕麦片用什么泡着吃比较好？生燕麦片能用开水洗吗，想看，就点击这里
- 煎苹果补脾胃？苹果煎水喝有什么效果，是真的，太实用了