柚子和雪梨哪个润肺好?柚子煮冰糖为什么会苦能吃吗,需要注意什么?看这( 二 )


2.去掉柚皮和柚子肉之间的白色部分 。
3.越瘦越不苦 。
4.切成细丝 。
5.在淡盐水中浸泡15分钟 。
6.锅中放入水和冰糖 , 烧开 。
7.加入柚子肉的四分之一柚子皮 , 先煮熟 。
8.煮柚子皮的时候把柚子肉剥下来 。 将柚皮煮至透明 , 然后放入柚子肉用大火煮开 , 再转小火慢煮 , 时不时搅拌 , 避免糊锅 , 大概需要1个小时 。 关火 , 放凉 , 温热时倒入蜂蜜 , 搅拌 , 装瓶 。 放冰箱3天左右就好了 。 时间越长 , 味道越好 。

柚子和雪梨哪个润肺好?柚子煮冰糖为什么会苦能吃吗,需要注意什么?看这

文章插图

蜂蜜柚子茶枣
材料:柚子1500克、蜂蜜400毫升、冰糖100克、红枣和枸杞子适量 。
练习:
1.准备好所有的材料 。
2.柚子洗净后 , 用盐反复摩擦表面 , 去除柚子皮上的蜡质 , 然后用清水冲洗干净 , 再将皮剥掉 。 尽量做薄一点 , 就黄色的 。
3.剥完皮后 , 用小刀尽量去掉里层的白棉层 , 然后切成细小的丝 。
4.将切好的柚皮用淡盐水浸泡2小时以上 , 再用清水冲洗干净 , 可以减少柚皮的苦味 。
5.将冰糖放入锅中 , 加入小许水溶解 。
6.倒入洗净的柚皮 , 中火煮沸 , 转中火 , 小火炖至柚皮透明 。
7.一边舔柚皮一边剥柚子肉 。
8.倒入透明的柚子皮中 , 大火烧开 , 转中、小火 , 慢煮 。 做菜的时候搅拌一下 , 避免粘底 。
9.枸杞子洗净沥干水分 , 红枣去核切丝 。
10.倒入锅中 , 大火烧开 , 转小火继续煮 。
11、
煮至收汁 , 成品黏稠 , 柚子皮呈金黄透亮状时即可熄火 。
12、摊至手温时 , 加入蜂蜜 , 搅拌均匀即可装瓶 。
13、凉透后放进冰箱冷藏保存 , 一个星期后就可以食用 。 放置的时间越长苦味就会越弱 , 味道就会越甘酿 。
枸杞蜂蜜柚子茶
材料:柚子1个、蜂蜜500g、冰糖适量、枸杞适量 。
2、削柚子皮 , 尽量薄 。
3、切丝后用盐水泡 , 时间越久越不会苦 。
4、泡了3小时后 。
5、熬煮柚子皮 , 少量水融化冰糖 。
6、达到晶莹剔透的状态 。
7、泡枸杞 。
8、把泡枸杞的水连柚子一起下去小火煮 , 不用煮太久 。
9、差不多煮好后再加枸杞煮一会 。
10、煮干水 。
11、装瓶 , 等柚子温凉了再倒入蜂蜜 。

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