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在早餐的选择上 ， 我感觉老话中“早餐吃得好”是非常正确的 ， 而牛奶始终是我家早餐不可或缺的食材 ， 每天可以更换各种花式吃法 ， 合理搭配、全面营养的同时 ， 也满足了口腹之欲 。 自从我家早餐奶换成供港壹号之后 ， 一家人每天早上喝牛奶的量都增多了 ， 就连儿子每天也是很自觉 ， 也不吵着要调配的“巧克力奶”、“香蕉牛奶”了 。 选好了食材 ， 只要五分钟 ， 实现一家人的营养早餐并不难 。
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