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10.时间到了 , 把肘子捞出来 , 去掉肘子的骨头 , 把肘子肉沿着长度切成1cm左右厚的大块 。

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1.把肘子一块一块的放在一个大碗里 , 皮朝下 , 把剩下的肉末放在上面 , 把葱姜块放在上面 , 倒入煮肉的汤 , 盖上保鲜膜 , 蒸锅加水烧开 , 把大碗放在蒸锅上 , 盖上锅盖蒸1个小时 , 直到肘子熟透 。

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12.蒸的时候 , 把油菜洗干净 , 把每颗油菜切成4瓣 。 锅中加水烧开 , 加入少许盐和几滴油 , 然后倒入油菜滚烫的水 。 水烧开后 , 将油菜煮1-2分钟 , 直到变成深绿色 。 将油菜取出 , 放入冷水中冷却 。 取出沥干水分备用 。

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13.时间到了 , 用肘子把大碗拿出来 , 把碗里的汁倒进锅里 , 用盘子把碗盖上 , 把碗倒扣在盘子上 , 把碗拿出来 , 在肉末周围放一圈油菜 , 把锅里的汁烧开 , 倒适量的水st
小贴士:去除手肘的异味 , 在做之前 , 烘焙手肘皮肤的步骤是必不可少的 , 可以去除手肘皮肤的汗腺 。
蒸的时间要长 , 这样肘子才能熟 , 油才能蒸出来 , 吃起来也不腻 。
煎肘子的时候一定要注意防止溅油烫伤自己 。 也可以把凉油放入肘子里 , 盖上锅盖炒肘子 , 这样油就不会溢出来了 。 晃动煎锅 , 防止肘子皮粘锅底 。
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