导读：调畅中焦气机、预防胃疾病的疗效 。 2.脾阴不足之证，因辛辣热性伤阴；导致脾阴不足者；我们发现引起脾阴不足的原因，胃痛与寒热无关，往往是一生气胃部就又胀又痛，这里所指的脾跟西医里的脾脏完全是两码事”西医里... ...在网上有很多关于脾阴虚吃什么的知识，也有很多关于脾阴虚吃什么中药的文章 。 今天来看下小编精心整理的，关于脾阴虚吃什么,脾阴虚吃什么中药的文章吧~脾阴虚吃什么1.推按两肋：两手掌在身体两侧由乳房下缘向下推按至侧腰部，使局部发热，能够疏通肝胆经，调畅气机 。 经常练习这些手法可以有效调节胃功能，达到养胃、暖胃，调畅中焦气机、预防胃疾病的疗效 。
2.脾阴不足之证，多于饮食不节相关 。 有过于喜食肥甘厚味者，因肉食积滞化火伤阴；有过于喜食炙烤辛辣者，因辛辣热性伤阴；还有因为久病，津液耗伤，导致脾阴不足者；亦有因劳倦思虑过度，思虑伤脾，因此有伤及脾阴者 。 但是，在现代社会，我们发现引起脾阴不足的原因，有了新的变化 。
3.这个好理解，就是早睡早起，古人是闻鸡起舞，咱们是起床该干嘛干嘛，反正不要继续赖床就对了 。 当然，你熬夜到1-2点，是起不来的 。 所以除了食补，良好的作息和睡眠同样也能补 。
4.还有一类人，胃痛与寒热无关，往往是一生气胃部就又胀又痛，尤其是吃饭后更觉得胃部发胀，有时痛连两肋，遇到烦恼、郁闷的事情或精神压力大时，疼得更厉害，感觉胸闷难受，经常打嗝，爱长叹气 。
脾阴虚吃什么中药1.中医认为，“脾为后天之本”，这里所指的脾跟西医里的脾脏完全是两码事，西医里的脾脏是体内比较重要的淋巴器官，位于腹腔的左上方，呈扁椭圆形，暗红色、质软而脆 。 是人体免疫系统的重要组成部分！
2.脾阳虚，说到底就是阳气不足造成的，可能是由于年老体弱造成阳气不足，或者是因为脾阳不足，阴气过盛，从而导致脾的运化失职的一种病理现象，表现出来的是一种寒症，这可能与平时的饮食失调、劳累过度、思虑伤脾，或者进食过多的生冷食品所致 。 另外，如果平时进食过多的寒凉药物，也会损伤脾阳，从而造成脾阳虚 。
3.脾阳虚也称脾胃虚寒，属于病症名，是指脾阳虚衰，失于温运所表现的证候 。 主要因为饮食失调、过度食用生冷、劳倦过度、久病伤脾或者过度忧思所致 。 脾阳虚在临床上主要表现为腹胀、胃痛、食欲不振 。 由于脾胃虚寒所致，因此也会有四肢不温、喜温胃寒、四肢浮肿、小便不利、舌淡胖嫩，舌苔薄白，脉迟沉等症状，妇女还可能有白带多、清稀等表现 。 脾阳虚在治疗上应以温中健脾为治则，方选小建中汤，可以根据患者的具体情况进行方剂的加减 。
【脾阴虚吃什么,脾阴虚吃什么中药】4.对于脾阳虚的治疗方法，金元四大家之一李东垣创立了“补气、升阳”之法，针对脾阳不足、脾气下陷的补中益气汤或升阳除湿汤都是不错的选择 。 当然也可适当的选择理中丸或者参苓白术散等，都是可以的 。 不过脾阳虚往往还有脾气虚，或者脾阳虚日久容易出现肾阳虚，所以可以根据实际情况佐以补气，或者温肾阳的药物一起 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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