导读:把豆浆煮熟 , 所以豆浆一定要煮熟后才能喝 , 口感又超级直接放进烤箱就可以 , 关键是低脂低卡1.用冷锅到少许油 , 油温控制在6-7成是把刚刚蟹肉蟹黄倒入锅中 , 豆腐切块倒入锅中翻炒 , 加少许水中火慢炖几分钟 , 最后... ...在网上有很多关于鲜豆腐如何烹饪好吃的知识 , 也有很多关于鲜豆腐怎么做好吃又简单的文章 。 今天来看下小编精心整理的 , 关于鲜豆腐如何烹饪好吃「鲜豆腐怎么做好吃又简单」的文章吧~鲜豆腐如何烹饪好吃1.豆腐是最常见的一种豆制品 。 它含有优质的植物蛋白和多种矿物质 , 有着“植物肉”的美称 , 营养丰富 , 味道香醇 , 是非常不错的餐桌食材 。 豆腐的价格也比较实惠 , 而且全年价格稳定 , 容易买到 , 值得常吃 。
2.黄豆只要能用手捏碎 , 就说明泡好了 , 把黄豆沥干水分 , 倒进破壁机里 , 加入600克的清水 。 做豆腐 , 豆子和水的比例在1:6~10之间 , 水少一点豆浆就浓一些 , 自己掌握 。
【鲜豆腐如何烹饪好吃「鲜豆腐怎么做好吃又简单」】3.启动破壁机打10分钟 , 把豆子充分磨碎 , 磨成细腻的豆浆 , 再用滤网过滤掉豆渣 , 倒进锅里 , 煮开后小火煮5分钟 , 把豆浆煮熟 , 撇掉表面的泡沫 。 生豆浆中含有多种毒素 , 会损害身体健康 , 所以豆浆一定要煮熟后才能喝 , 或是制成豆制品 。
4.天气才开始变冷 , 就觉得自己腰上的肉太多了 。 于是 , 开始从晚饭下手 , 调整晚餐食谱 。 最近最爱吃豆腐 , 做法超级简单 , 口感又超级直接放进烤箱就可以 , 比外面卖的铁板豆腐好吃太多了 , 关键是低脂低卡
鲜豆腐怎么做好吃又简单1.用冷锅到少许油 , 油温控制在6-7成是把刚刚蟹肉蟹黄倒入锅中 , 豆腐切块倒入锅中翻炒 , 不要把豆腐炒碎 , 加少许水中火慢炖几分钟 , 最后加淀粉大火收一收水份就可以出锅了 。 切记不要加味精鸡精 , 蟹肉本身就很鲜加入反而会降低口感 。 (图片来自本餐厅点评网)
2.巴蒂今天教你做一道东北家常菜 , 红烧豆腐土豆!食材用料:豆腐一块;土豆两个;大豆油;盐巴;白糖;葱花;蒜末;香菜一小把;生抽;红烧酱油;蚝油 。 红烧豆腐土豆具体做法:豆腐清洗干净 , 土豆削皮备用 。 切葱花 , 蒜末 , 香菜末 。 将豆腐切成大小适中的豆腐块 , 土豆切滚刀块 。 将豆腐焯水去豆腥味儿 。 准备一个空碗调酱汁 , 加入一勺生抽和半勺红烧酱油 , 一勺蚝油 , 适量盐巴 , 白糖少许 , 加入4勺清水 , 搅拌均匀备用 。 起锅烧热大豆油 , 将豆腐每个面都煎成金黄色 , 加入葱花蒜末爆香 , 倒数酱汁 , 加水没过豆腐 , 烧3分钟左右加入土豆继续烧至土豆软烂 , 加入灵魂香菜末 , 出锅 。 一盘美味的大东北家常菜就做好了 。 豆腐软嫩入味 , 土豆烂糊绵软 , 你也可以试试!简单易学!下面播放一下制作的视频
3.做法:购买当天的新鲜豆腐 , 隔夜的豆腐不要买 , 老豆腐或嫩豆腐都可以 , 豆腐切成方块或厚片备用 。 炒锅里倒入适量清水 , 加一勺盐大火烧开 , 倒入豆腐焯水2分钟后捞出 , 沥干水分 。 焯水让豆腐更加紧实 , 不容易碎 , 加盐能够提前入味 。
4.皮蛋豆腐 , 准备两个皮蛋 , 去皮后上锅蒸一下(去腥) , 大火蒸一分钟放凉 , 切成碎丁备用 。 切适量的葱花备用 。 豆腐块先用开水烫一下 , 然后和葱花 , 皮蛋丁放在一个容器中 , 加少许盐 , 鸡精 , 糖 。 戴手套将所有食材抓匀即可 。 下酒又下饭的好菜[耶]
本文到此结束 , 希望对大家有所帮助 。
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