【吃韭菜为什么口臭 吃完韭菜如何去除口臭】韭菜是日常生活中很常见的一种蔬菜，韭菜色泽鲜绿，气味辛香，当然韭菜的功效与作用也是非常不错的了 。但令人苦恼的是吃完韭菜后嘴巴里有一股味道让人尴尬 。那么吃韭菜为什么口臭呢？吃韭菜为什么口臭绿油油的韭菜看起来就让人很喜欢，吃喜欢也是味道很鲜美了大，但吃过之后嘴巴里面总是有一股味道残留 。其实韭菜含有有机硫化物，这也是“硫化丙烯”的辣素，透过口腔黏膜的表面后导致韭菜味长时间在口腔内残留 。所以，吃韭菜后嘴巴内自然产生异味 。
吃完韭菜如何去除口臭嚼口香糖 吃完韭菜后嘴巴里面有气味，可立即吃两个薄荷味的口香糖，这样能帮助消除口腔内难闻的气味，同时还能帮助清除牙缝中残留的杂物，有助于清新口气 。
喝柠檬水 柠檬富含维生素C等营养成分，味道酸甜爽口，所含的酸性物质有一定的分解韭菜异味作用 。所以，饭后来杯柠檬汁，可用新鲜柠檬片用温水泡后饮用效果最佳 。
喝茶叶水 茶叶具有非常不错的吸附异味效果，所以，饭后饮用茶水有助于消除韭菜等异味，清新口气很方便 。
食用新鲜的蔬菜 新鲜的蔬果中含有非常丰富的营养成分，可在吃完韭菜后多吃些绿叶菜或者西瓜以及草莓、柚子金桔等蔬菜水果也是不错除异味选择 。
刷牙漱口 如果是在家里，那么最简单有效的方法就是刷牙了，可以多漱口几次，或者在外不方便的话可使用漱口水随身携带，将漱口水含口类一分钟就OK了 。
一天吃多少韭菜更适合韭菜性温，含有丰富的膳食纤维，如果一天食用过多很容易导致上火，另外过多吃韭菜不易消化 。所以，一天不可吃太多，一般50-100克即可 。
什么人不可以吃韭菜孕妇不宜吃韭菜 韭菜的功效和作用很好的，但对于孕妇而言尽量不要吃，因为韭菜性温，容易导致孕妇 身体发热，使子宫兴奋，引起胎动不安 。
胃肠虚弱 肠胃不好、有腹泻情况下不宜食用 。因为韭菜有“洗肠草”之称，很多人食用后会引起腹痛腹泻等不适感 。
体质燥热 对于患有眼病或者体质骗人的人群尽量少吃，因为韭菜性温，对温热身体的效果很不错，而本身体质热的人群食用后会加重身体燥热等不适感 。
相关经验推荐
- 韭菜怎么保存时间长 真空保存最持久
- 吹空调屋里放盆水有什么用 吹空调为什么要放盆水
- 雪菜如何炒好吃「雪菜咸菜怎么炒好吃」
- 刀削面怎么做着吃「自制削面刀」
- 鲜梅菜如何做菜好吃「梅菜的制作方法步骤」
- 小虾炒蒜苗的做法「蒜苗可以和虾一起吃吗」
- 西芹如何拌凉菜吃「凉拌西芹丝的做法大全」
- 哨子如何做好吃「勺子怎么做好吃」
- 常吃冬瓜有何好处 常吃冬瓜的五大好处
- 基围虾可以和韭菜一起吃吗 基围虾和什么一起吃好