【吃完生蚝能吃橘子吗 吃完生蚝吃橘子怎么办】生蚝、橘子营养丰富 ， 是生活中常见的两种食物 ， 有时候可能会避免不了一起同食 ， 因此想问下吃完生蚝能吃橘子吗？吃完生蚝吃橘子怎么办？吃完生蚝能吃橘子吗可以吃 ， 但是不宜吃多 。
1、在食物的营养成分上来看 ， 生蚝富含水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素B、钙、钠、锌、等营养成分 ， 而橘子主要含有水分、蛋白质、脂类、纤维素、糖类、维生素以及多种微量元素 ， 两者成分之间并不相克 ， 因此可以一起食用 。
2、但是在食物的性味上来看 ， 生蚝性寒 ， 味咸、甘 ， 橘子性大寒 ， 味甘、酸 ， 两者性味一致 ， 较为偏寒 ， 同食会加重体内寒气 ， 对肠胃产生刺激 ， 容易出现肠胃不适 ， 因此不宜多吃 。
吃完生蚝吃橘子怎么办1、少量同吃无不适 如果食用生蚝、橘子的量并不多 ， 可能并不会出现不适症状 ， 尤其是对于一些本身体质较好的人群 ， 建议停止食用 ， 适当休息即可 。
2、寒气重：喝姜茶 因为生蚝、橘子均是寒性食物 ， 吃多了可能会加重体内的寒凉之气 ， 容易造成脾胃寒凉 ， 出现腹泻等不适 ， 建议煮一些生姜红糖水、葱白姜茶等饮用 ， 具有祛寒作用的茶水饮用 ， 有利于缓解身体寒凉的情况 。
3、腹泻：吃止泻药物 生蚝、橘子本身性寒 ， 同时食用容易增强肠胃的滑利程度 ， 出现腹泻等不适反应 ， 建议在医生的指导下服用一些具有止泻的药物 ， 有利于缓解不适 。
4、及时就医 如果服用了止泻药之后 ， 腹泻的情况没有得到较好的缓解 ， 建议及时前往医院就诊 ， 避免出现严重脱水情况 ， 不利身体健康 。
吃完生蚝多久能吃橘子吃生蚝之后4个小时吃橘子较好 。
1、通常情况下 ， 生蚝进入体内4个小时之后 ， 在胃液的作用下 ， 此时腹中的生蚝已经完全消化 ， 寒气之气也消耗不少 ， 此时再吃橘子 ， 不会太过刺激肠胃 ， 对身体伤害较小 。
2、而若是吃完橘子之后吃生蚝 ， 不需要间隔太长时间 ， 由于橘子富含水分、纤维素的水果 ， 比较容易消化 ， 一般间隔1-2小时即可 。不易对身体产生影响 。
生蚝和橘子一次吃多少橘子：1个（200克） ， 生蚝：100克 。
橘子、生蚝性质寒凉 ， 吃多了会加重脾胃的寒凉之气 ， 并且生蚝富含蛋白质 ， 而橘子含有丰富果胶、纤维素 ， 两者大量食用容易加重肠胃负担 ， 引起消化不良、腹胀等 。因此尽量适量食用比较好 ， 以免引起脾胃不适 。
吃完生蚝不能吃什么1、性寒的食物 生蚝性寒 ， 适量食用影响并不大 ， 更加不适宜与同样性寒的食物一起食用 ， 以免加重体内的寒气 ， 出现脾胃虚寒、腹泻等不适的情况 ， 因此生蚝不能和性寒的食物一起食用 。
常见的性寒的食物有：桑葚、水鸭、苦瓜、西瓜、秋葵、螃蟹、茭白、绿豆、海带等 。
2、富含鞣酸的食物 生蚝的蛋白质含量丰富 ， 若是与富含鞣酸的食物一起食用 ， 蛋白质会和鞣酸会在体内发生蛋白质鞣酸络合反应 ， 生成一些不好消化的成分 ， 会影响个人的消化和吸收的能力 ， 因此一般不建议同时食用 。
相关经验推荐
- 生蚝是寒性的吗 生蚝如何去寒
- 生蚝怎么开壳 没有蚝刀怎么开生蚝
- 蒸生蚝要开壳吗 怎样开生蚝最快
- 生蚝是蒸还是煮 带壳蒸生蚝多长时间
- 隔夜的胡萝卜能吃吗 为什么隔夜菜最好不要吃
- 无碘盐正常人能不能吃 无碘盐正常人能不能吃呢
- 无碘盐适合什么人吃正常人能吃无碘盐 无碘盐适合什么人吃
- 宝宝能吃胡萝卜吗 宝宝吃胡萝卜有什么好处
- 胡萝卜长白色须能吃吗 胡萝卜变质的表现
- 胡萝卜发芽了还能吃吗 胡萝卜为什么会发芽