豆豉炒牛肉「如何做豆豉牛肉」

导读:让你炒出粉粉嫩嫩的美味牛肉来 。 牛肉买回来之后 , 会发现牛肉的上面除了血水之外 , 将沾在牛肉表面的细碎的脏东西等杂质搓洗干净 。 这只是清洗牛肉表面血水的3.炒牛肉血水多 , 是因为牛肉的血没有提前用冷水把血拔出来... ...在网上有很多关于如何做豆豉牛肉的知识 , 也有很多关于豆豉炒牛肉的文章 。 今天来看下小编精心整理的 , 关于豆豉炒牛肉「如何做豆豉牛肉」的文章吧~豆豉炒牛肉1.您好!我是营养师日誌 , 我来回答您的问题 。 分享4个关键节点 , 让你炒出粉粉嫩嫩的美味牛肉来 。 牛肉富含蛋白质、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆淄醇等成分 , 具有强筋壮骨 , 补虛养血 , 养胃益气功效 。
2.第一步:牛肉买回来之后 , 会发现牛肉的上面除了血水之外 , 还有各种细碎的杂物 。 为了让这些杂质冲掉 , 一定要用流水冲洗一下 , 可以有效的 , 将沾在牛肉表面的细碎的脏东西等杂质搓洗干净 。 当然 , 这只是清洗牛肉表面血水的
3.炒牛肉血水多 , 是因为牛肉的血没有提前用冷水把血拔出来 , 先放冷水里浸一会,把水倒掉 , 反复几次后血水会渗出来 , 泡完去血水要使点劲把多余的水分拧出来 , 洗一下后放入冷水锅里一起烧开 , 再洗干净 , 这样炒的时候就没有血水了 。
【豆豉炒牛肉「如何做豆豉牛肉」】4.如果想吃炒肉片就选有嚼劲儿的牛肋条 , 它是肥瘦相间还带有筋头 , 或想吃瘦点的可选牛上脑 。 炒的时候火候一定要大点 , 锅先烧热 , 放油 , 然后放点孜然 , 然后把肉放锅里爆炒半分钟 , 然后放辣椒 , 炒几下放上圆茐 , 然后放点蚝油 , 再放点茴香 , 炒几下就出锅喽 。 如果觉得腻口还可以加蔬菜 , 特别好吃的原味炒牛肉

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