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六个月宝宝吃的蛋黄怎么做 八个月宝宝辅食可以添加哪些食物？

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导读：八个月宝宝辅食可以添加哪些食物?1.8个月的宝宝是处于蠕嚼期，主要是以含食压碎食物为主；但发育快的宝宝可能已经长牙了，是锻炼咀嚼能力的关键期 。 咀嚼能力也是需要引导和锻炼的，大人要做好示范，可以以夸张的... ...在网上有很多关于八个月宝宝辅食可以添加哪些食物?的知识，也有很多关于六个月宝宝吃的蛋黄怎么做的文章 。 今天HOQI美食小编整理的，关于八个月宝宝辅食可以添加哪些食物?的文章,希望能够帮助到大家，我们一起来看下吧~八个月宝宝辅食可以添加哪些食物?1.8个月的宝宝是处于蠕嚼期，主要是以含食压碎食物为主；但发育快的宝宝可能已经长牙了，是锻炼咀嚼能力的关键期 。 咀嚼能力也是需要引导和锻炼的，大人要做好示范，可以以夸张的表情和动作诱导宝宝模仿学习，甚至在给宝宝喂食时口嚼口香糖来引导宝宝咀嚼 。
2.为了锻炼宝宝的咀嚼能力，从8个月开始宝宝辅食可以尝试添加些软烂的碎粒状，比如烂面条、烂粥里留少许菜碎、肉末碎供宝宝咀嚼 。 辅食性状要逐步从泥状过度到碎末状 。 每天奶量保证在600—800毫升，辅食根据宝宝实际胃口增添到2顿，在上午或者下午也可以添加点心 。
3.米粉、蛋黄、蔬菜、水果、烂粥、面条、鱼类、肉类、肝类等这些食材可以给宝宝添加 。 大多数宝宝在这个阶段已经开始学习爬行，体能消耗也较多，饮食更要多样搭配以满足宝宝能量需求，米粥、面食、畜肉、根茎类蔬菜适当多给些 。
4.蛋黄富含的营养有利于宝宝体格和智力发育，是宝宝辅食中简单易得、营养价值高而又不昂贵的食材之一 。 有些宝宝在刚添加辅食不久之后就添加蛋黄了，但也因其胆固醇含量过高，给宝宝添加的时候要注意添加量 。 8个月宝宝的一次添加量半个蛋黄就差不多了，不要太多哦 。

六个月宝宝吃的蛋黄怎么做 八个月宝宝辅食可以添加哪些食物？

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六个月宝宝吃的蛋黄怎么做1.蛋黄中铁的含量大概为 5mg/100g，看起来虽然并不低，但是蛋黄中的铁属于非血红素铁，吸收率较差，仅为 3% 左右，远比不过肉类所含有的血红素铁的吸收率 ，通常在20%以上 。 所以，宝宝的第一口辅食应选择更富含铁且容易被吸收的高铁米粉，之后尽快补充一些肉泥、肝泥等等 。
2.那是不是说就不要吃蛋黄了呢？当然不是 。 不做第一，也不代表不要吃了哈，鸡蛋还是相当有营养的，咱就晚点再加呗，我们是在辅食添加一个月左右吃的蛋黄，因为每样食材观察2-3天，一个月差不多吃到10几种，可以搭配一下了就添了蛋黄哈 。
3.煮好拨出蛋黄，先从1/4加起，适应几天并无过敏反应再逐步添加，可以再给一半，然后再给整个的 。 如果太干加点儿水再喂宝宝 。 提醒一下就是蛋黄特别噎人，即使他大一点能吃整个鸡蛋了，也建议蛋黄要提前给分好，千万不要整个给，避免危险 。
4.宝宝初次吃蛋黄，你可以先从八分之一开始，宝宝如果表现的爱吃，且没有异常反应，就可以逐渐增加到每次四分之三分之一 。 如果宝宝表现的很抗拒或者是吃完之后出现消化不良等情况，就需要暂时停止，缓缓再喂，切莫操之过急 。
【六个月宝宝吃的蛋黄怎么做 八个月宝宝辅食可以添加哪些食物？】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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