导读：南瓜怎样做孩子爱吃1.其实不要看南瓜价格便宜， 南瓜可是个宝 。 营养价值很高， 南瓜是慈禧太后食谱中的必备菜， 就可想而知它的价值了 。 今年入冬我买了好多， 又当菜又当菜， 变着花样吃， 跟着老佛爷学养颜健身 。 别说， ... ...在网上有很多关于南瓜怎样做孩子爱吃的知识， 也有很多关于15个月的宝宝怎么用南瓜做辅食呢的文章 。 今天HOQI美食小编整理的， 关于南瓜怎样做孩子爱吃的文章,希望能够帮助到大家， 我们一起来看下吧~南瓜怎样做孩子爱吃1.其实不要看南瓜价格便宜， 南瓜可是个宝 。 营养价值很高， 南瓜是慈禧太后食谱中的必备菜， 就可想而知它的价值了 。 今年入冬我买了好多， 又当菜又当菜， 变着花样吃， 跟着老佛爷学养颜健身 。 别说， 今天入冬感觉身体好多了， 每到冬天都爱的感冒也没光顾 。
2.现在市面上的南瓜种类繁多， 味道也要比老品种好吃， 更甜更细腻 。 我就挑选了一种， 再重温一下而是的记忆 。 这次决定做一个特殊的菜品， 就是以南瓜为主料的南瓜饼， 也行许多人在餐馆都吃过， 这次我就自己动手， 为家人制作 。
3.南瓜营养而且味美， 口感甜糯， 大人孩子都喜欢 。 南瓜中含有人体所需的多种氨基酸， 含有丰富的类胡萝卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A， 从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能 。
【15个月的宝宝怎么用南瓜做辅食呢 南瓜怎样做孩子爱吃】4.包子是我们生活中很常见的一种食物， 起源于四川， 包子是一种发酵食品， 而且相比于馒头、面包， 包子的营养更丰富 。 包子做法很简单， 许多的妈妈都会自己做， 但是平常的馅都吃腻了， 南瓜包子就很不错 。 做好包子， 最重要的当然是， 食材的选择， 否则做出来的包子就没那么好吃 。
文章插图
15个月的宝宝怎么用南瓜做辅食呢1.南瓜算得上是全能辅食食材了， 含有丰富的胡萝卜素、维生素A等， 从6个月吃的南瓜泥到12个月吃的南瓜蒸糕， 适合各个阶段的宝宝添加 。 它所含的水溶性纤维， 可以“温柔”地在肠道内工作较长时间， 能够起到预防便秘的作用 。
2.做法：南瓜山药分别去皮切小块上锅蒸熟；蒸熟后分别压成细腻的泥；南瓜泥稍稍放凉后放入适量面粉、糖、酵母， 用筷子搅拌成面絮状后用手揉成光滑的面团；按同样的方式揉成白色的山药面团；两面团放在温暖处发酵至两倍大；发酵好的面团用擀面杖擀成椭圆形的面饼， 然后两者重叠卷起， 卷好后切成小块， 放入蒸盘内盖上盖子二次发酵15分钟， 然后开火蒸熟即可 。
3.做法：牛肉切成小片， 冷水入锅焯去血沫后捞出， 另起一锅水煮开， 放入牛肉片煮熟煮烂；熟烂后取出撕成细丝状；青椒洗净切成小颗粒；南瓜去皮去瓤切成小颗粒状；起锅开火， 倒入油， 放入南瓜煸炒出香味；加入牛肉丝和没过南瓜的清水煮开；水开后放入青椒和熟米饭翻炒均匀， 最后煮至水份收干出锅 。
4.做法；猪瘦肉冷水入锅焯水煮熟， 熟后取出切成碎末状去；西兰花入沸水锅焯水后切碎备用；南瓜去皮去瓤切小颗粒；起锅开火， 锅里加点油， 放入南瓜炒出香味后加适量清水煮开；水开后放入肉末和宝宝面， 快出锅前三五分钟放入西兰花， 最后加点盐巴调味出锅 。
本文到此结束， 希望对大家有所帮助 。
相关经验推荐
- 买鸡苗的时候,如何分辨鸡的性别大小 怎么辩别土鸡的真假
- 脆皮五花肉怎么做？掌握这几点就可以了 比较肥的五花肉怎么做好吃？
- 焖面用的豆角 怎样做焖面好吃又简单
- 一个人吃的米饭怎么煮 怎样才能做出最好吃的米饭来
- 为什么饭店熬的骨头汤都是白色的 怎么把猪骨头汤煮白
- 两岁宝宝鱼汤怎么做好 6个月宝宝吃的鱼汤怎么做的
- zcs和zicisi怎么区别 zcs和zicisi的区别
- 十大适合家养的猫 有你想养的猫吗
- 小火锅创业开店技巧 火锅创业开店
- 千层蛋糕盒子的做法 千层蛋糕盒子怎么做