5、又到了吃螃蟹的季候,俗话说九雌十雄,意思是夏历玄月吃雌蟹最佳,而夏历十月吃雄蟹最美 。 秋天恰是吃螃蟹的季候,味道极为鲜美,含有富厚的蛋白质以及微量元素,养筋补骨,对于身材有滋补的作用 。 无非螃蟹性寒凉,尽管味美,却不行多食,不然变宝为害 。 同时,吃的时间要佐以姜醋或者温热的黄酒来祛寒 。
6、大家都说每年的玄月、十月、十一月都是吃蚝的最佳时间,有“菊留秋色蟹螯肥”之佳句 。 牡蛎,被称为“海里的牛奶”,其富含大量蛋白质以及人体所缺的锌,锌的巨大代价表现在它是男性生殖系统里至关重要的矿物质 。 食用牡蛎可防备皮肤干燥、增进皮肤新陈代谢、剖析黑色素,是难过的美容圣品 。
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