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清火养胃中药有哪些 吃什么清胃火效果好( 二 )

小知识什么清胃火好


2、对于胃热没有食欲的人而言 ， 吃点李子或者喝杯李子汁就能起到清胃热、开胃、增进食欲的作用 。 李子所含的花青素是一种强抗氧化剂 ， 有助增强人体免疫力 。 每天最多吃4个 ， 过量食用容易引起胃痛 ， 脾胃虚弱者应少吃 。
3、石榴甘味入胃经 ， 具有滋胃阴 ， 清胃热 ， 促进营气天生 ， 改善大脑功能的作用 。 石榴汁含有多种氨基酸和微量元素 ， 有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖 ， 降低胆固醇等多种功能 。
4、沙参具有养胃阴、清胃热、生津液的功效 ， 适合胃脘隐痛、干呕、舌红少苔的胃炎、胃溃疡等胃病的人群食用 。 久病后伴有口干、消瘦、舌红、少苔、大便干结等症状的人群 ， 可以配合石斛、麦冬等药膳食用 。
5、黄连是中药里清胃火的主力军 ， 清胃热、泻胃火的功效很强 ， 对治疗胃热性口臭尤为合适 。 每日取黄连5克 ， 用开水（约100毫升）浸泡 ， 加白糖20克搅匀 ， 以抵消黄连的苦味 ， 分两次喝下 ， 早晚各一次 。 如果不喜欢加糖 ， 或糖尿病患者出于病情考虑不能加糖的话 ， 也可以在每天泡茶时放入黄连5克一同饮用 。
6、白萝卜对于促进肠胃蠕动有明显的效果 ， 且白萝卜性凉 ， 治胃热十分对症 。 梨有润肺凉心、消痰去火的功效 ， 跟白萝卜一起榨汁喝 ， 不仅能掩盖白萝卜的辛辣味 ， 还可以让食疗功效加倍 。
7、本文详细介绍了八种可以起到降温或作用的食物 。 作为一名胃火比较大的人 ， 你完全可以不用吃药 ， 可以积极采取食疗的方式进行降胃火 。 本文介绍的这些降胃火的食物 ， 你可以参考一下 ， 选择自己比较喜欢的积极用来降胃火才好哦 。

清火养胃中药有哪些 吃什么清胃火效果好

文章插图

清胃热1、胃火由于大家食用太多热气的食物引起的 ， 而且经过熬夜也会引起肝火以及胃火上升 ， 所以想要清理胃火 ， 要调整自己的饮食问题以及作息时间 ， 而且要注意清理胃火的时候 ， 可以适当的服用药物进行治疗 ， 比如采用藿香以及茅根水等 ， 还需要注意柴胡以及葛根等药材的食用 。
2、藿香是一味古老的中药材,最早出自《名医别录》 。 芳香化浊,和中止呕 。 用于湿浊中阻,脘痞呕吐,胸闷不舒,寒湿闭暑,腹痛吐泻,鼻渊头痛 。 藿香有杀菌功能,口含一片可除口臭,预防传染病 。
3、肠胃伏热 。 用酸浆果实五两、苋实三两,马蔺子(炒)、大盐榆白皮(炒)各二两、柴胡、共同芩、栝楼根、闾茹各一两,共研为末,加炼蜜做成丸子,如梧子大 。 每服三十丸,木香汤送下 。

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