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导读：走路活动后水肿较明显 ， 经常卧床的患者 ， 以两侧腰部水肿明显 。 因为早餐都吃这些汤汤水水也不好 ， 我研究了一道营养又好吃的懒人早餐 ， 具有维持钾钠平衡、消除水肿的作用 。 吃昂刺鱼还能有效调低血压、缓解贫血症状 ， 孩... ...在网上有很多关于营养不良浮肿吃什么好的知识 ， 也有很多关于水肿可以吃什么的文章 。 今天来看下小编精心整理的 ， 关于营养不良浮肿吃什么好「水肿可以吃什么」的文章吧~营养不良浮肿吃什么好1.水肿特点：（1）从身体低垂部位开始肿 ， 始于足部 ， 可随体位变化而变化；例如：能起床活动者 ， 水肿最早开始出现在踝内侧 ， 走路活动后水肿较明显 ， 休息后可减轻或消失；经常卧床的患者 ， 以两侧腰部水肿明显 。
2.小雪过后 ， 天气越来越冷了 ， 我们江南地区 ， 温度都降到0度了 ， 躺在暖和的被窝里 ， 都不想起床了 ， 多睡1分钟也会觉得是一种幸福 。 为了早上能多睡几分钟 ， 早餐我经常选最快捷的几种 ， 米粥用电饭煲预约 ， 顺便煮几个鸡蛋 ， 牛奶豆浆等也不想喝了 ， 因为早餐都吃这些汤汤水水也不好 ， 上班时间经常往厕所跑 ， 老板会以为我偷懒的 。 这段时间 ， 我研究了一道营养又好吃的懒人早餐 ， 只要早起10分钟 ， 一蒸一卷就可以 ， 低脂低卡还无油 ， 爱美的女性朋友们一定不要错过哦 。
3.看着辛苦劳作的家人 ， 我默默地把家里的一日三餐精心搭配起来 ， 让家人能吃到美味可口的饭菜 ， 同时还能补充流失的营养 。 今天我买了一条很大的昂刺鱼 ， 昂刺鱼的营养价值非常高 ， 它含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾、钠等营养元素 。 其中的蛋白质 ， 具有维持钾钠平衡、消除水肿的作用 。 吃昂刺鱼还能有效调低血压、缓解贫血症状 ， 有利于提高自身的免疫力 ， 孩子常吃还可促进身体的生长发育 。
4.综上可以看出 ， 水肿的原因有很多 ， 可以根据患者水肿的特点 ， 结合患者病情、病史及相关检查 ， 不难找出水肿原因；若出现病理性水肿 ， 可根据水肿原因 ， 积极治疗原发病及对症治疗 ， 比如：低盐饮食、限制水的摄入 ， 优质低蛋白饮食 ， 利尿消肿 ， 减轻心脏负荷、控制血糖血压、输注白蛋白等 ， 可减轻水肿 。
水肿可以吃什么1.谢邀！胃水肿一般是由于胃溃疡、胃炎等疾病造成胃部粘膜刺激 ， 引起液体渗出导致水肿 ， 在治疗上一般是用抗感染、抑制胃酸的药物来进行治疗 ， 在生活中也可以适当的服用一些促进消化治疗 。
2.吃什么药才能消水肿要看情况 ， 想治疗水肿首先要到医院检查 ， 明确水肿的原因 ， 针对其原发病给予治疗 。 营养不良或身体较瘦弱的女性常于第二天睡醒发现眼睑和面部水肿 ， 多因为蛋白质摄入不足 ， 可吃富含优质蛋白的食物 ， 如豆类、鸡肉、鱼肉等 。
3.同时应该注意规律的生活 ， 养成良好的饮食习惯 ， 不吃辛辣 ， 不吃油腻 ， 不吃硬食 ， 可以吃一些不增加消化道负担的食物 ， 比如 ， 面汤 ， 牛奶 ， 豆浆 ， 面条等 ， 避免烟酒、生冷等对胃的损害 。
【营养不良浮肿吃什么好「水肿可以吃什么」】4.最后应该调节工作节奏 ， 保证充足睡眠 ， 以缓解工作压力 。 放松精神、保持平和心态 。 营养不良 ， 应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物 ， 如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏 。 高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果 ， 如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等 。
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