中午工作餐吃什么减肥 做什么饭适合第二天带着?( 二 )


4.答:因为紫薯的味道是甜甜的 , 但是它的糖分是很低的 , 很多小伙伴都喜欢吃紫薯 , 它的味道真的甜甜糯糯的 , 一点也不会觉得难吃 。 就单吃紫薯也很好吃 , 而且紫薯的热量也很低 , 也不会长胖 , 还很有饱腹感 , 一般吃一两个就已经饱了 。
本文到此结束 , 希望对大家有所帮助 。

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